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【產(chǎn)后】催奶的最佳時機及注意要點

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催奶(催乳)就是當母乳達不到小兒需求時,通過專業(yè)人士科學的手法按摩,刺激母乳量的分泌。大家可能都知道現(xiàn)在有專業(yè)的催乳師,其實準媽媽可以自己提前掌握一些催奶的科學方法,既省錢又省事呢!下面就隨醫(yī)學教育網(wǎng)小編一起來詳細了解一下吧!

按摩催奶的原理是理氣活血,舒筋通絡(luò)。多采用點、按、揉、拿等基本手法,但在實際應用時須多種手法相互配合。按摩催奶治療,可促進局部毛細血管擴張,增加血管通透性,加快血流速度,改善局部的血液循環(huán),有利于乳汁的分泌和排出。同時,通過按摩而疏肝健脾,活血化瘀,安神補氣,通經(jīng)行氣以調(diào)節(jié)人體臟腑功能,達到促進組織器官新陳代謝,促進乳汁分泌的目的,以滿足嬰兒的需求。催奶另外常用的方式是食用可促進奶汁分泌的食物。

催奶的最佳時間

奶水分泌不足,是讓有志于全母乳喂養(yǎng)寶寶的媽媽們最頭痛的事。于是,有的人拼命喝豬蹄湯、鯽魚湯,有的人求助于各種催乳保健品,還有的人四處尋覓民間的下奶偏方。晨晨老師介紹,目前催乳的方法主要有中藥催乳、按摩催乳、飲食催乳等方法。那么什么時候開始催乳最恰當呢?

產(chǎn)后半小時讓寶寶吸吮乳頭

不少媽媽都有經(jīng)驗,通過寶寶的吮吸,母乳的分泌會越來越多?,F(xiàn)在很多醫(yī)院,在嬰兒出生后的半小時,就讓寶寶吸吮母親的乳頭。通過寶寶的吸吮,能有效地刺激母親的激素分泌,繼而促進乳房內(nèi)腺體分泌乳汁。

產(chǎn)后24小時內(nèi)、產(chǎn)后三天進行乳房按摩

最好在下奶初期幾天做乳房按摩幫助開奶。通常幾天一般在產(chǎn)后24小時內(nèi)和產(chǎn)后3天各按摩一次效果最佳。按摩前產(chǎn)婦需要熱敷一下乳房,尤其是硬塊的地方,多熱敷一會,這樣可以減少做按摩時的痛苦。

產(chǎn)后三天再喝催乳湯

過早的喝催乳湯,會使乳汁下來過快過多,新生寶寶吃不了,不但會造成浪費,還會使媽媽乳管堵塞而出現(xiàn)乳房脹痛。晨晨老師介紹,過晚喝催乳湯又會使乳汁下來過慢過少,媽媽會因無奶而心情緊張,泌乳量會進一步減少,形成惡性循環(huán)。因此一般建議在產(chǎn)后第3天開始給媽媽喝催乳湯。

以上就是小編為大家整理的【產(chǎn)后】催奶的最佳時機及注意要點,請大家多多關(guān)注醫(yī)學教育網(wǎng),我們會隨時更新更多更好的關(guān)于醫(yī)學知識、醫(yī)療招聘及考試輔導等相關(guān)內(nèi)容,敬請期待!

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