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孕期八大注意事項(xiàng),趕快get起來!

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孕期八大注意事項(xiàng),趕快get起來!我們一起來看。

◆孕期用藥孕期中服藥應(yīng)有醫(yī)生指導(dǎo)。孕早期胚胎中孕早期的注意事項(xiàng)各器官正在發(fā)育易受某些藥物的影響而發(fā)生畸形。有些藥物如激素,抗菌素生素,抗瘧藥,麻醉劑,鎮(zhèn)靜劑等應(yīng)禁用或慎用。

◆飲食孕婦飲食要多樣化,忌挑食,應(yīng)增加營養(yǎng),吃易消化吸收并富含蛋白質(zhì),維生素尤其是維生素c,e和葉酸的食物,飲食宜稍淡,應(yīng)避免吃刺激性食物,不宜飲酒,抽煙。

◆沐浴妊娠期間汗腺分泌旺盛,白帶增多,故宜勤洗澡,勤換衣褲。外陰部應(yīng)每日清洗。妊娠最后兩個月應(yīng)避免盆浴,宜淋浴或擦浴,以免造成上行性感染。

◆勞動和休息生活應(yīng)有規(guī)律應(yīng)保證充足的睡眠和適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?,避免去人多,空氣混濁的公共場所,以免感染疾病并影響胎兒。孕婦一般可以照常工作和勞動,妊娠8個月后應(yīng)避免重體力勞動。睡時應(yīng)多取左側(cè)臥位,以促進(jìn)子宮,胎盆的血液循環(huán),利于胎兒生長發(fā)育并減輕下肢浮腫。

◆衣著宜寬大舒適,乳房和腰部不可束緊。

◆乳頭的護(hù)理妊娠6個月開始每日用毛巾擦拭乳頭,直至分娩,以清除乳頭積垢并使乳頭皮膚堅韌,避免產(chǎn)后哺乳時發(fā)生皸裂。如乳頭扁平或凹陷,應(yīng)經(jīng)常用手指輕輕向外牽拉,以利產(chǎn)后哺乳。

◆宣教孕婦自己監(jiān)護(hù)胎兒的安危,定時計算胎動并作記錄,如有異常應(yīng)當(dāng)及時到醫(yī)院進(jìn)行檢查。

◆妊娠頭三個月及最后兩個月應(yīng)禁止性生活,以免引起流產(chǎn),早產(chǎn)和感染。

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以上就是婦幼課堂小編介紹的“孕期八大注意事項(xiàng),趕快get起來!”,感謝查看。

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