人類可以通過多種方式來促進水體的自凈能力，主要從減少污染源、保護和恢復生態(tài)系統(tǒng)功能兩方面著手。首先，在控制污染源頭上，應加強工業(yè)廢水處理，確保排放前達到環(huán)保標準；同時推廣農(nóng)業(yè)清潔生產(chǎn)技術，合理施用化肥農(nóng)藥，避免過度使用導致地表徑流攜帶大量化學物質進入水體。其次，增強自然凈化能力也很重要，比如保護濕地、河流沿岸的植被帶等天然過濾系統(tǒng)，它們能夠攔截污染物并為微生物提供棲息地，加速有機物分解；此外，人工構建生態(tài)浮島或種植水生植物也是有效措施之一，這些植物不僅能吸收氮磷等營養(yǎng)元素減輕富營養(yǎng)化問題，還能改善水質。最后，定期開展清淤工作，清除河底沉積的有害物質，也有助于提高水體自凈效率。通過上述方法結合實施，可以顯著提升水環(huán)境質量，促進其良性循環(huán)發(fā)展。