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慢性病的健康教育與健康促進(jìn)
【考頻指數(shù)】★★★★
【考點(diǎn)精講】
1.高血壓病健康教育的內(nèi)容:控制體重、合理膳食、控制飲酒、戒煙、適量鍛煉、應(yīng)對緊張刺激、提高依從性。
2.不同目標(biāo)人群的健康教育重點(diǎn)內(nèi)容
(1)高血壓病患者及家屬:加強(qiáng)隨訪和管理,使其知道堅持從醫(yī)行為的重要性;提高個人和家庭自我保健能力。
(2)高危人群:矯正不良的行為習(xí)慣,消除或減少高血壓病的行為危險因素;定期測量血壓,做到早診斷,早治療。
(3)社區(qū)人群:使兒童青少年樹立全面的健康觀念,養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣,防患于未然;使成年人的知、信、行向有利于全身心健康的方向發(fā)展,發(fā)現(xiàn)并矯正不良行為習(xí)慣。
(4)社區(qū)領(lǐng)導(dǎo)和決策者:讓其了解高血壓病預(yù)防的重要性,促使領(lǐng)導(dǎo)決策,獲得政策、組織協(xié)調(diào)、環(huán)境、輿論和經(jīng)費(fèi)的支持。
3.糖尿病的危險因素:遺傳因素、病毒感染與自身感染、肥胖(2型糖尿病主要危險因素)、飲食與體力活動。
【進(jìn)階攻略】從1998年起,我國衛(wèi)生部確定每年10月8日為“全國高血壓日”,開展全民防治高血壓的健康教育。
【易錯易混辨析】根據(jù)中國人體質(zhì)指數(shù)(BMI)的標(biāo)準(zhǔn),BMI在18.5~23.9范圍者為正常體重;≥24者為超重;≥28者為肥胖。
【知識點(diǎn)隨手練】
一、A1型選擇題
1.對慢性非傳染性疾病的防治,最根本的措施是
A.加強(qiáng)基礎(chǔ)科學(xué)的研究
B.深化對健康和疾病的認(rèn)識
C.改善康復(fù)治療條件,提高康復(fù)水平
D.動員全社會參與,防患于未然
E.加強(qiáng)臨床監(jiān)測技術(shù),引進(jìn)先進(jìn)治療手段
2.不屬于高血壓行為危險因素的是
A.緊張刺激
B.缺少鍛煉
C.從醫(yī)行為不良
D.遺傳因素
E.吸煙
3.高血壓健康教育對策的目標(biāo)人群不包括
A.高血壓病患者及其家屬
B.高血壓病高危人群
C.一般健康人群
D.社會公眾
E.社區(qū)領(lǐng)導(dǎo)者和決策者
【知識點(diǎn)隨手練參考答案及解析】
一、A1型選擇題
1.【答案及解析】D。慢性非傳染性疾病的發(fā)生,往往是多因一果,一旦得了很難治愈,重要行為危險因素的改變,對疾病預(yù)防和健康問題的改善會產(chǎn)生更重要的貢獻(xiàn),所以最根本的措施就是要養(yǎng)成健康的生活方式,大家共同參與,防止慢性病的發(fā)生。
2.【答案及解析】D。遺傳因素是個人的先天因素,不屬于行為危險因素。
3.【答案及解析】D。高血壓健康教育的目標(biāo)人群為:①高血壓病患者及其家屬;②高血壓病高危人群;③一般健康人群;④社區(qū)領(lǐng)導(dǎo)者和決策者。
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