慢性肝炎的保健-公衛(wèi)執(zhí)業(yè)助理醫(yī)師考試輔導(dǎo)：

慢性肝炎的表現(xiàn)多種多樣，治療也是五花八門。但治療的原則是一致的，即以適當(dāng)?shù)男菹�、營(yíng)養(yǎng)為主，藥物治療為輔。應(yīng)在以下幾個(gè)方面注意自我保健：

一、要重視出現(xiàn)黃疸加深時(shí)的危害性。肝炎病人一旦出現(xiàn)黃疸，就說明肝臟有明顯炎癥，甚至有肝細(xì)胞壞死。肝細(xì)胞壞死越明顯，黃疸就會(huì)越深。因此當(dāng)肝炎病人出現(xiàn)深度黃疸時(shí)，應(yīng)警惕由于大片肝細(xì)胞壞死導(dǎo)致重型肝炎的可能性。就目前的治療水平，重型肝炎及早接受治療效果較好；中期治療效果較差，治愈好轉(zhuǎn)率僅為50%左右；到了晚期，則失去了搶救治療的機(jī)會(huì)，其病死率高達(dá)90%左右。因此，當(dāng)肝炎病人出現(xiàn)黃疸時(shí)應(yīng)及時(shí)臥床休息，盡快到醫(yī)院救治。

二、要忌酒。因?yàn)榫凭�不但直接損害肝臟，會(huì)使病情加重，而且會(huì)影響抗病毒藥物的治療效果醫(yī)學(xué)|教育網(wǎng)搜集整理。

三、是休息和營(yíng)養(yǎng)要適度。由于過分的休息和營(yíng)養(yǎng)可導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)過剩，引發(fā)脂肪肝和其他相關(guān)疾病，而無所事事可加重心理壓力，產(chǎn)生神經(jīng)衰弱。因此，當(dāng)肝功能正常時(shí)，便可正常學(xué)習(xí)和生活。

四、是切忌多用藥和濫用藥。對(duì)于無癥狀的慢性肝炎病人一般不需要用藥。有的病人總以為有病就一定要吃藥，吃了藥就有安全感，其實(shí)不然，大多數(shù)乙肝和丙肝病人是不需要用藥的。不恰當(dāng)?shù)挠盟幉坏�不安全，往往還會(huì)引起藥物性肝炎或其他相關(guān)的藥物不良反應(yīng)。

五、是服用藥物不能兩天打魚三天曬網(wǎng)。肝炎病人接受藥物治療時(shí)應(yīng)遵醫(yī)囑，堅(jiān)持按時(shí)服藥。如果不按時(shí)服藥會(huì)影響療效，也會(huì)增加藥物的不良反應(yīng)，抗病毒藥物還容易引起耐藥現(xiàn)象發(fā)生。

六、要樹立信心，充分認(rèn)識(shí)慢性肝炎治療的長(zhǎng)期性。不論是慢性乙肝還是慢性丙肝，治療時(shí)間特別是抗病毒藥物治療的時(shí)間，一般都比較長(zhǎng)。而對(duì)于慢性乙肝來說，需要接受較長(zhǎng)時(shí)間的治療。對(duì)于療效不佳或療效出現(xiàn)較遲的病人，應(yīng)樹立信心，堅(jiān)持用藥，病情就會(huì)一天天好起來。