為了幫助大家備考2019年健康管理師考試，醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編在這里為大家準(zhǔn)備了健康管理師考試的模擬題，快來學(xué)習(xí)吧！

1.關(guān)于健康教育與健康促進(jìn)的關(guān)系，下列描述正確的是

A.健康教育是健康促進(jìn)的基礎(chǔ)

B.健康促進(jìn)以健康教育為先導(dǎo)

C.健康教育向健康促進(jìn)發(fā)展

D.健康教育對(duì)行為的改變作用比較持久且?guī)в屑s束性

E.健康促進(jìn)需要健康教育來推動(dòng)和落實(shí)

2.我國開展健康管理的醫(yī)學(xué)背景是

A.人口迅速增長和人口老年化

B.疾病譜和死因譜變化

C.醫(yī)學(xué)模式的轉(zhuǎn)變

D.醫(yī)療費(fèi)用的高漲

E.衛(wèi)生資源的不合理的分配

3.促進(jìn)健康的行為分為

A.日常健康行為

B.避開環(huán)境危害行為

C.戒除不良嗜好

D.預(yù)警行為

E.合理利用衛(wèi)生服務(wù)

4.脂溶性維生素包括

A.維生素C

B.維生素A

C.維生素D

D.維生素B

E.維生素E

5.有益于健康的生活方式和行為包括

A.積極的休息和睡眠

B.平衡膳食

C.體重控制

D.體力活動(dòng)

E.定期體檢

答案及解析

1.【答案】ABE

【解析】健康教育是通過信息傳播和行為干預(yù)，幫助個(gè)人和群體掌握衛(wèi)生保健知識(shí)、樹立健康觀念，自愿采納有利的健康行為和生活方式的教育活動(dòng)與過程，其目的是消除或減輕影響健康的危險(xiǎn)因素，預(yù)防疾病，促進(jìn)健康和提高生活質(zhì)量。健康教育的著眼點(diǎn)是促進(jìn)個(gè)人或群體改變不良的行為與生活方式。健康促進(jìn)是促進(jìn)人們維護(hù)和提高他們自身健康的過程，是協(xié)調(diào)人類與他們環(huán)境之間的戰(zhàn)略，規(guī)定個(gè)人與社會(huì)對(duì)健康各自所負(fù)的責(zé)任，健康教育是健康促進(jìn)的基礎(chǔ)和先導(dǎo)。

2.【答案】ABCDE

【解析】健康管理的發(fā)展與社會(huì)文明進(jìn)步息息相關(guān)。經(jīng)濟(jì)和社會(huì)的進(jìn)步使醫(yī)療服務(wù)技術(shù)高速發(fā)展，人類的壽命不斷延長，慢性病人數(shù)的劇增，嚴(yán)重的人口老齡化問題對(duì)醫(yī)療衛(wèi)生行業(yè)提出了更高的要求，人們對(duì)健康的需求意愿比以往任何時(shí)期都要強(qiáng)烈，也加速了對(duì)醫(yī)療衛(wèi)生費(fèi)用的不斷增加。傳統(tǒng)的以疾病為中心的診治模式（生物醫(yī)學(xué)模式）應(yīng)對(duì)不了新的挑戰(zhàn)，于是，以個(gè)體和群體、社會(huì)支持的健康為中心的管理模式（生物—心理—社會(huì)醫(yī)學(xué)模式）在健康需求的呼喚下孕育而生。

3.【答案】ABCDE

【解析】促進(jìn)健康的行為分為：（1）日常健康行為：如合理營養(yǎng)、有規(guī)律的作息、適當(dāng)?shù)纳眢w活動(dòng)等。（2）避開環(huán)境危害行為：如離開被二手煙污染的環(huán)境、在有污染的環(huán)境中工作時(shí)穿戴防護(hù)用具、積極應(yīng)對(duì)心理應(yīng)激的緊張生活事件等。（3）戒除不良嗜好：如戒煙、戒毒、戒除酗酒、濫用藥品、網(wǎng)絡(luò)成癮等屬于戒除不良嗜好行為。（4）預(yù)警行為：如駕車使用安全帶，溺水、車禍、火災(zāi)等意外事故發(fā)生后的自救和他救行為。（5）合理利用衛(wèi)生服務(wù)：如定期體檢、預(yù)防接種、患病后及時(shí)就診、遵從醫(yī)囑、配合治療、積極康復(fù)等。

4.【答案】BCE

【解析】脂溶性維生素包括：維生素A、維生素D、維生素E、維生素K.

5.【答案】ABCE

【解析】身體健康的標(biāo)準(zhǔn)是健康不但沒有身體疾患，而且有完整的生理、心理狀態(tài)和社會(huì)適應(yīng)能力。健康的生活方式應(yīng)該是飲食起居有規(guī)律；獲得健康的方式是：充足的睡眠、樂觀的心態(tài)、均衡的營養(yǎng)、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)、個(gè)人的衛(wèi)生、良好的環(huán)境，控制體重，定期體檢等。

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