隨著年齡的增長(zhǎng)，我們難以避免地要面臨身體各部位老化的問題。而血管的硬化老化，常常就是其中表現(xiàn)最隱匿，發(fā)作起來卻往往是最嚴(yán)重的情況。關(guān)于“腦動(dòng)脈硬化，怎么讓它“軟下來”？保護(hù)血管，需做好3點(diǎn)”相關(guān)內(nèi)容，醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編為大家整理如下內(nèi)容：

腦動(dòng)脈硬化，怎么讓它“軟下來”？保護(hù)血管，需做好3點(diǎn)

隨著年齡的增長(zhǎng)，我們難以避免地要面臨身體各部位老化的問題。而血管的硬化老化，常常就是其中表現(xiàn)最隱匿，發(fā)作起來卻往往是最嚴(yán)重的情況。

腦動(dòng)脈硬化，是一種老年人群眾常見的血管疾病，它的危害性比較大，如果不及時(shí)治療很有可能會(huì)引起死亡。對(duì)于腦動(dòng)脈硬化患者來說，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)頭痛的現(xiàn)象，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)绊懙交颊哒５纳睢Ｒ虼?，除了及時(shí)去醫(yī)院就診治療，患者自己在日常生活中也需要多注意，才能保護(hù)好血管。

那么，腦動(dòng)脈硬化引發(fā)的頭痛，該怎么緩解才好？

腦動(dòng)脈硬化是全身動(dòng)脈硬化中最為兇險(xiǎn)的一部分，同時(shí)也是急性腦血管疾病，尤其是腦缺血發(fā)作的主要發(fā)病基礎(chǔ)，是各種原因所導(dǎo)致的腦血管管壁變硬，或者粥樣硬化的總稱。在出現(xiàn)腦動(dòng)脈硬化后，必須積極治療控制，對(duì)硬化的血管用“軟”。

第一，腦動(dòng)脈硬化的日常護(hù)理

在日常生活中，患者要注意作息有規(guī)律，避免熬夜勞累。此外，還要控制好自己的情緒，避免過度激動(dòng)、悲傷等情緒，盡量減少情緒波動(dòng)。建議患者在平時(shí)多進(jìn)行適度的體育鍛煉，從而提高免疫力，有利于疾病恢復(fù)。

第二，腦動(dòng)脈硬化的飲食控制

腦動(dòng)脈硬化患者，在日常生活中要控制動(dòng)物性脂肪的攝入，避免膽固醇過高，否則會(huì)加重腦動(dòng)脈硬化。同時(shí)，還需要注意避免吃高糖飲食，否則會(huì)讓血糖升高，從而對(duì)血管內(nèi)皮細(xì)胞造成損害。建議患者在日常生活中多吃蔬菜，水果，海帶，而且要注意控制體重，戒煙戒酒。

第三，腦動(dòng)脈硬化的藥物治療

腦動(dòng)脈硬化患者一般需要用降血脂的藥物來治療，也可以用活化神經(jīng)細(xì)胞的藥物，與此同時(shí)還要治療高血壓，糖尿病等容易導(dǎo)致腦動(dòng)脈硬化的主要疾病。病情得到緩解之后，頭痛的癥狀就是減輕或是消失。

腦動(dòng)脈硬化的危害性不容小覷，不及時(shí)治療以后會(huì)發(fā)生腦卒中的可能。因此，如果一旦得了這種疾病要及時(shí)去治療，而且在日常生活中還要做好護(hù)理，尤其是伴有高血壓病、高脂血癥或糖尿病等患者，更要引起足夠的重視。

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