關(guān)于“肝硬化的早期癥狀 肝硬化要注意哪些飲食”，醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)編輯整理了一些資料分享如下，供大家參考了解。

肝硬化的早期癥狀

1、食欲減退

肝硬化的癥狀早期最為常見的癥狀，有時(shí)伴有惡心、嘔吐，多由于肝硬化引起胃腸充血，胃腸道分泌與吸收功能紊亂所致。

2、體重減輕

肝硬化早期多見癥狀，因食欲減退，進(jìn)食不夠，胃腸道消化及吸收障礙，體內(nèi)清蛋白合成減少。

3、疲倦乏力

也為肝硬化的癥狀之一，其程度自輕度疲倦感覺至嚴(yán)重乏力，與肝病的活動程度一致。產(chǎn)生乏力的原因是由于進(jìn)食的熱量不足;肝臟損害或膽汁排泄不暢時(shí)，血中膽堿酯酶減少，影響神經(jīng)、肌肉的正常生理功能。

4、面色晦暗黝黑

三分之一的肝硬化患者面部、眼眶周圍皮膚較病前晦暗黝黑，這是由于肝臟受損，肝功能減退，導(dǎo)致黑色素生成增多導(dǎo)致。

5、肝區(qū)隱痛

在肝硬化中也比較多見。勞累后明顯，與其同時(shí)出現(xiàn)的還有黃疸、發(fā)熱。表示肝細(xì)胞有明顯損害，對預(yù)后的判斷有一定意義。

7、不規(guī)則出血

肝功能減退影響凝血酶原和其他凝血因于的合成，脾功能亢進(jìn)義引起血小板的減少，故常出現(xiàn)牙齦、鼻腔出血、皮膚紫斑或出血點(diǎn)或有嘔血與便血。

肝硬化飲食注意什么

1、滴酒不沾

只要是肝病，無論是哪種肝病都需要戒酒，因?yàn)榫凭拇x主要是在肝臟中進(jìn)行，并且代謝的產(chǎn)物甲醛對肝臟具有很大的損傷，所以肝病患者不要喝酒。

2、少吃油膩、油炸、腌制品、發(fā)霉的食物及含有人工色素、人工添加劑的食物

肝硬化患者的肝臟功能已經(jīng)損傷，所以膽汁排出受到限制，膽汁排出不足導(dǎo)致患者的消化功能降低，影響脂肪類食物及脂溶性維他命的吸收，所以不要吃太多的油炸、油膩、發(fā)酵食物以及腌制品比如香腸、臘肉等，同時(shí)要保持少量多餐，減輕肝臟的負(fù)擔(dān)。

3、吃一些容易消化的蛋白質(zhì)食品

肝硬化患者不能什么都吃，應(yīng)該吃一些對肝臟有好處的食品，可以減少油脂攝入，但是糖類不可少，但是也不能太多，可以多吃一些容易消化的蛋白質(zhì)食品，比如深海魚類、低脂牛奶、蛋白、豆腐等。

4、保肝必須多吃一些新鮮的蔬菜

早期肝硬化患者可以多吃一些具有解毒機(jī)能并且對膽有好處的新鮮蔬菜，比如花椰菜、甘藍(lán)菜、白菜、豌豆，因?yàn)樗麄兙哂胸S富的纖維質(zhì)，可以幫助體內(nèi)的毒素排出，同時(shí)少吃一些蛋、牛奶、乳酪、小麥等比較容易導(dǎo)致過敏的食品;也要控制高脂肪、高糖食物的攝取量。

如何預(yù)防肝硬化

1、飲食營養(yǎng)調(diào)理，注意蛋白質(zhì)的攝入量;適當(dāng)增加高糖飲食

由于肝硬化患者容易出現(xiàn)空腹低血糖，因此要適當(dāng)些細(xì)軟易消化、少纖維、產(chǎn)氣少的食物;適量攝入脂肪，但不宜攝入過多;限制食鹽量，肝硬化患者應(yīng)采用低鹽飲食，出現(xiàn)嚴(yán)重水腫時(shí)，采用無鹽飲食;總之飲食的烹調(diào)最好多樣化，堅(jiān)持量少而富于營養(yǎng)、品種多而易于消化的原則。

2、肝硬化患者應(yīng)該戒酒

肝硬化患者應(yīng)該戒酒或避免飲用含酒精的飲料;少吃或不吃含大量纖維的食物，如芹菜、韭菜、筍干等;忌食辛辣及刺激性的食物，盡量避免油炸食品。

3、每天應(yīng)定時(shí)測量腹圍和測定尿量

注意出血、發(fā)熱、精神神經(jīng)癥狀的改變，一旦出現(xiàn)異常就要及時(shí)到醫(yī)院檢查以及治療。

4、補(bǔ)硒養(yǎng)肝

為了很好地養(yǎng)肝護(hù)肝，應(yīng)該適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)硒，其能讓肝臟中谷胱甘肽過氧化物酶的活性達(dá)到正常水平，起到調(diào)節(jié)免疫的良好作用。

結(jié)語：若是出現(xiàn)食欲減退、面色晦暗黝黑以及肝區(qū)隱痛的現(xiàn)象，要及時(shí)注意觀察是否是疾病的發(fā)生。肝硬化患者應(yīng)注意戒酒、少吃油膩的食物以及腌制品。平時(shí)多注意飲食習(xí)慣，少喝酒，多吃一些易消化的食物，幫助預(yù)防肝硬化的發(fā)生。

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