高血壓是現(xiàn)代社會(huì)最常見(jiàn)的疾病之一，發(fā)病人群從青少年到中老年都有分布，且年齡逐漸呈現(xiàn)年輕化！高血壓患者日常會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)潮熱、面赤、暈眩等現(xiàn)象，而這些癥狀在日生活中很容易被人們忽視，如果不及時(shí)治療控制血壓，賓清輝遷延初一些列全身性身體功能性疾病，如：肢體麻木或者暫時(shí)性失語(yǔ)、癱瘓等癥狀。所以在日常生活中我們就應(yīng)該積極采取措施去控制血壓，首先我們要了解高血壓的致病原因，從源頭上保護(hù)好自己的血壓。那么高血壓常見(jiàn)致病原因以及主要治療方式是什么？下面就跟醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編一起來(lái)了解高血壓常見(jiàn)致病原因以及主要治療方式，希望對(duì)大家有幫助！

一、高血壓常見(jiàn)的致病原因

1、社會(huì)心理因素

我國(guó)流行病學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，城市高血壓發(fā)病率高于農(nóng)村，從事精神緊張度高的職業(yè)及腦力勞動(dòng)者高血壓發(fā)病率高。在發(fā)達(dá)國(guó)家，經(jīng)濟(jì)收入低和文化水平低的人群高血壓發(fā)病率高于經(jīng)濟(jì)收入和文化水平高的人群。說(shuō)明生活勞動(dòng)緊張、勞動(dòng)環(huán)境中的有害因素、心理精神因素等在高血壓的發(fā)病中起一定的作用。

2、民族與種族

在國(guó)內(nèi)，以拉薩的藏族人患病率最高，其次是內(nèi)蒙古錫盟蒙族人，而四川的涼山彝族人發(fā)病率最低。在種族方面，非洲籍黑種人的血壓和高血壓較生活在相似環(huán)境中的白人高而且常見(jiàn)。另?yè)?jù)報(bào)道，日本人群高血壓發(fā)病率也非常高，尤其是生活在北方的Honshu省的人群。

3、吸煙與飲酒

吸煙是公認(rèn)的心腦血管疾病發(fā)生的重要危險(xiǎn)因素，直接或間接影響高血壓患者的生存質(zhì)量。我國(guó)10組隊(duì)列人群前瞻性研究表明，吸煙者冠心病發(fā)病的相對(duì)危險(xiǎn)比不吸煙者增高2倍，缺血性卒中危險(xiǎn)增高1倍，癌癥死亡危險(xiǎn)增高45%，總死亡危險(xiǎn)增高21%.據(jù)報(bào)道，少量飲酒對(duì)血壓無(wú)急性作用，但收縮壓、舒張壓與飲酒及飲酒量之間呈顯著正相關(guān)，說(shuō)明酒精是血壓升高的相關(guān)因素。

5、體重

研究表明，血壓與身體重量之間、高血壓與肥胖之間顯著相關(guān)?；疾÷逝c人群肥胖程度和精神壓力呈正相關(guān)，與體力活動(dòng)水平呈負(fù)相關(guān)。研究顯示：減重10Kg可使收縮壓下降5-20mmHg.

6、遺傳

遺傳因素引起高血壓病發(fā)病的作用已被公認(rèn)，目前普遍認(rèn)為遺傳是成人高血壓的一個(gè)極強(qiáng)的決定因素，但動(dòng)物研究與流行病學(xué)資料均表明遺傳的作用可能是傳遞的，而不是決定性的。與遺傳易感性相互作用的環(huán)境因素也是成年人高血壓的重要影響因素。

二、高血壓主要的治療方式

1、高血壓一般治療

①采用合理膳食：每周吃魚(yú)四次以上與吃魚(yú)最少的相比，冠心病發(fā)病率減28%.建議減少食用含脂肪高的豬肉，增加含蛋白質(zhì)較高而脂肪較少的禽類(lèi)及魚(yú)類(lèi)。

②增加體力活動(dòng)：每個(gè)參加運(yùn)動(dòng)的人特別是中老年人和高血壓患者在運(yùn)動(dòng)前最好了解一下自己的身體狀況，以決定自己的運(yùn)動(dòng)種類(lèi)、強(qiáng)度、頻度和持續(xù)運(yùn)動(dòng)時(shí)間。

③戒煙：吸一支普通的香煙，可使收縮壓升高1.3～3.3kPa（10～30mmHg），長(zhǎng)期大量地吸煙，可引起小動(dòng)脈的持續(xù)性收縮，導(dǎo)致動(dòng)脈硬化的形成。

④高血壓藥物治療：主要以鈣拮抗劑以及血管擴(kuò)張劑的使用，直接松弛血管平滑肌，擴(kuò)張血管，降低血壓。常用藥物有：硝普鈉、長(zhǎng)壓定、肼苯達(dá)嗪

2、高血壓其他療法

①高血壓茶療法

②足浴療法

③石膏降壓枕氣功療法

由于社會(huì)工作生活的不斷增加，生活壓力的不斷擴(kuò)大，生活規(guī)律的紊亂，導(dǎo)致很多上班族就早早的被高血壓纏上了，對(duì)于一些特定職業(yè)還回發(fā)生猝死的現(xiàn)象！通過(guò)對(duì)以上關(guān)于高血壓常見(jiàn)致病原因以及主要治療方式的了解，相信大家在預(yù)防和治療高血壓方面有了更加深刻的認(rèn)識(shí)，所以在日常生活中，我們要注意飲食健康，病定期去進(jìn)行身體檢查，并時(shí)刻關(guān)注自身身體健康狀況。