更年期女性容易得什么?。肯嘈胚@是很多女性朋友都非常關心的問題,為了幫助大家了解,醫(yī)學教育網(wǎng)小編整理了更年期女性容易得什么病相關內容如下,希望對您有幫助!
一、暫時性關節(jié)酸痛
這是因為一種由于血管舒繽縮引起的關節(jié)痛感,建議補充雌激素,可很好的緩解暫時性關節(jié)的酸痛感。
二、骨質疏松癥
更年期的女性由于雌激素分泌減少,身體的各種機能開始變得緩慢,因此更容易會有不同程度的缺鈣問題,從而引起骨質疏松。建議日常除了要注意補充鈣質之外,還要注意多曬太陽,適當?shù)难a充維他命D,可選擇魚肝油、沙丁魚等食物進行補充,同時也要注意適當?shù)倪\動,避免骨質的流失。
三、肥胖
更年期的女性由于體身的代謝率下降,運動量相對較少,另外可能生活也相對較安逸,因此更容易形成中年肥胖癥。因此建議更年期的人日常一定要多注意這方面的問題,注意少食多餐,注意不要挑食,注意各種營養(yǎng)素的均衡攝入,同時要注意多喝水,多喝水可促進新陳代謝,并有抑制食欲的作用,可減少更年期女性肥胖的問題。
四、更年期的心理疾病
一些更年期的女性還易出現(xiàn)失眠、易激動、情緒不穩(wěn)定、注意力不集中、敏感、記憶力下降等問題。其實這些癥狀都是更年期女性最常見的問題。而對于這些問題建議女性們日常要多和自己的家人多溝通,遇事不要太鉆牛角尖了,同時如果有必要的話,也可請心理醫(yī)生幫助平穩(wěn)的度過更年期,要正確認識更年期的生理心理變化,及時的給自己解壓。同時做為家人,也應該多給予這一個時期的女性一些支持。
五、器官萎縮
更年期的女性由于激素水平的變化,內分泌失調,因此也更容易出現(xiàn)器官上的萎縮。比如說外陰瘙癢、性交疼痛、排尿困難、尿頻、膀胱炎等等,而當女性出現(xiàn)這些問題時,事實上最好直接向婦科醫(yī)生咨詢,看下是否需要補充荷爾蒙,或者做一些針對性的治療。
六、絕經(jīng)期高血壓
絕經(jīng)期高血壓是植物神經(jīng)失調中的一種,其表現(xiàn)為血壓不穩(wěn)定,而這一種血壓的變化也會在更年期結束前恢復的,因此也不必給自己過大的心理壓力。
七、動脈粥硬化
研究發(fā)現(xiàn)更年期是動脈粥硬化的高發(fā)人群,臨床上建議多補充雌激素,但具體的是否可以利用補充雌激素來根治動脈粥硬化還需要??漆t(yī)生的進一步診治。
更年期女性容易得什么病大家都已經(jīng)了解了,但因自身情況不同,更年期的情況也會有所不同,如果大家遇到異常情況一定要及時咨詢專業(yè)醫(yī)院的醫(yī)生進行處理!