冠心病吃什么食物好？ 這5種食物冠心病多吃有益！醫(yī)學教育網(wǎng)編輯將搜集整理的有關(guān)資料分享如下，供大家參考了解。

1、冠心病吃什么水果好

1.1、蘋果

蘋果主要含大量的碳水化合物、維生素C、少量的脂肪和蛋白以及微量元素等。蘋果中的纖維素可以促進膽汁酸的排泄,對于冠心病、高血壓及動脈硬化有較好的防治作用。

1.2、西瓜

西瓜含有大量的氨基酸、果糖、葡萄糖、蔗糖、鹽類、維生素C等,能降低血壓,對冠心病的防治大有益處。

1.3、山楂

對于山楂來說,大家對山楂應(yīng)該很熟悉吧。山楂中含山楂酸、檸檬酸、胡蘿卜素、維生素等,有較明顯的降壓作用,還可以增加冠狀動脈血流量,對心肌缺血有一定的作用。另外,山楂還有較強的降血脂的作用,能較好地預(yù)防冠心病的發(fā)作。

1.4、香蕉

香蕉富含碳水化合物、各種維生素,適于高血壓及心臟病病人食用。尤其對大便秘結(jié)病人更為適用,可以減少冠心病的誘發(fā)因素。

冠心病吃什么水果好

2、冠心病吃什么蔬菜好

2.1、海藻類:海帶、紫菜等海中植物大多含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、微量元素等,對降低膽固醇、甘油三酯有良好的作用。

2.2、香菇、木耳:其中含有大量維生素、有益于身體的微量元素,對于膽固醇過高而引起的動脈硬化、高血壓及急、慢性腎炎、糖尿病病人,無疑是食物療法的佳品。

2.3、芹菜、芫荽、醫(yī)學研究表明這兩種菜具有降低血壓、鎮(zhèn)靜安神的作用,尤其對冠心病伴高血壓病人更為合適。

2.4、蔥、生姜:大蒜這類調(diào)味品。它們具有明顯的改善脂質(zhì)代謝、減少膽固醇在腸道中的吸收作用,能有效地防治冠心病的發(fā)生。

3、冠心病喝什么粥好

3.1、山萸肉粥

山茱萸15～20g,粳米100g,白糖適量。將山萸肉洗凈去核,與粳米同煮成粥,待粥將熟時,加入白糖稍煮即可。本方具有滋補心腎之效,用于心腎陰虛者。

3.2、仙人粥

制首烏30～60g,粳米100g,紅棗3～5枚,紅糖適量。首先將制首烏煎取濃汁,去渣,同粳米、紅棗同煮成粥,再入紅糖少許,而后煮一二沸即成。早晚溫熱分服。本方具有益氣養(yǎng)陰、滋補心腎之效,用于氣陰兩虛、心腎陰虛者。

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3.3、桃仁粥

準備10g桃仁,適量的粳米,讓后將桃仁煮熟去皮,并去它的汁和粳米一起吃,每天一次就好。當然也可以將桃仁搗爛如泥,并加加水研汁去掉其中的不好成分,并加粳米煮粥即可。這個方法有活血化瘀的功效,主治心血瘀阻。

冠心病喝什么湯好

1、三鮮湯

原料:海帶200克。海藻200克,干貝10克,油、鹽各適量。

做法:將原料失用溫水洗凈,用2碗水與原料一起放進鍋中(鍋內(nèi)酌量加油)。煮熟后加鹽調(diào)味即可。

功效:益氣活血,滋補生津。海帶、海藻和干貝滋味鮮美,每日飲用,對冠心病、高血壓很有療效。

2、大棗冬菇湯

原料:大紅棗15枚,干冬菇15個,生姜、花生油、料酒、食鹽、味精各適量。

做法:先將干冬菇洗凈泥沙;紅棗洗凈,去核。將清水、冬菇、紅棗、食鹽、味精、料酒、生姜片、熱花生油少許一起放入蒸碗內(nèi),蓋嚴,上籠蒸60~90分鐘,出籠即可。

功效:益氣,活血。適用于高血壓、冠心病等虛證。

3、豬心大棗湯

材料:新鮮豬心1只,大棗20克,調(diào)味品適量。

做法:先將豬心除去附著物,洗凈切片,大棗去核,與調(diào)味品共放于鍋中,加水適量,噸煮燒湯,約30分鐘即可。食豬心及大棗、飲湯,可分2次食用。

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冠心病喝什么茶好

1、雙參茶:丹參(每日15克)+黨參(每日10—15克)+茶

丹參有活血化淤、清熱降脂的作用,黨參有益氣健睥的功效,比較適合疲乏無力的血淤病人。丹參或黨參的飲片可在藥店購買,茶則可依個人口味隨意選擇。需提醒的是,參片買來后要用開水洗一下,濾掉其中的雜質(zhì)。

2、菊花茶:杭菊+茶

對合并有高血壓或高血脂的患者來說,菊花茶是個不錯的選擇,既便宜,口感又好。由于菊花略帶苦味,可適當加些冰糖,不會影響其降脂作用。

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