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紅茶濃度達到5%就能完全殺死感冒病菌。“我們平時喝的紅茶,其濃度一般在2%至5%之間,對于預防感冒來說,就足夠了。”
日本流行用紅茶漱口,同時很多商家也紛紛推出“漱口紅茶”。對此,日本昭和大學醫(yī)學部教授島村先生表示贊同,他提出,用紅茶漱口可以預防流行性感冒。
“這是因為茶里含有兒茶酚的緣故。”島村教授介紹道,兒茶酚是種抗氧化劑,在紅茶中的含量非常高。這種物質(zhì)有助于抑制人體內(nèi)氧自由基的活動,能幫人體抵抗外界病毒,遠離感冒。同時,紅茶中的兒茶酚還能遏制腫瘤生長。
島村教授說,研究證明,紅茶濃度達到5%就能完全殺死感冒病菌。“我們平時喝的紅茶,其濃度一般在2%至5%之間,對于預防感冒來說,就足夠了。”
“漱口講究方式才能更有效。”島村教授介紹道,分別在每天起床后和回家后各漱口一次。具體做法是,將紅茶含在嘴里15—20秒,然后吐出,這樣重復兩三次即可。
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