神經(jīng)衰弱先別慌,治衰良藥我只告訴你一個人!為幫助大家了解,醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)編輯整理相關(guān)內(nèi)容分享如下:
當(dāng)我們的大腦處于長期緊張和精神壓力過大的狀態(tài)中,就會導(dǎo)致精神活動能力減弱,其主要特征是精神易興奮和大腦易疲勞、睡眠障礙、注意力不集中、記憶力減退、頭痛等,還可伴有各種軀體不適等癥狀。有些人還會出現(xiàn)胡思亂想,以至入睡困難,心里跟有一個脫韁的野馬一樣,四處亂跑,難以控制。
現(xiàn)在神經(jīng)衰弱的病人特別多。經(jīng)常有一些企業(yè)家找我看病,他們老說“腦子不夠使,愛忘事兒,這邊別人剛說的事,自己扭頭就忘了?!边@就是長期事務(wù)纏身,腦力消耗過度,以至神經(jīng)衰弱的典型例子。
以前我有個朋友,是做期貨交易的,特別有錢,他推薦了一個人來找我求治。此人是他的辦公室主任,過來后就跟我說,國際期貨形勢不好,自己壓力非常大,整天都要看很多報表,等等。我問他都有什么不舒服,他說:“愛忘事兒,容易頭暈,看一會兒報表、計劃書之類的就頭大,耳鳴,睡覺少做夢多,這樣已經(jīng)半年多了?!?/p>
真是“隔行如隔山”?。λf的那一行我一點也聽不懂,但是他的這些癥狀其實跟肝火上炎、灼傷心陰有關(guān),只要花幾塊錢買點龍膽瀉肝丸吃吃就好了。這個方子清肝火,利濕熱的效果非常好,古代醫(yī)書如《醫(yī)宗金鑒》《蘭室密藏》等里面都有記載。
還有一類人由于心脾不足、氣血兩虧,也容易失眠多夢,心慌不安,頭暈健忘,但是還會表現(xiàn)出一些脾虛的癥狀。如肚子脹,不愛吃飯,面色蒼白,身體消瘦等。治療方法也很簡單,吃一段時間歸脾丸就可以了。
還有一些人由于心腎不交也會導(dǎo)致神經(jīng)衰弱。因為心主火,腎主水,心腎不交的時候,心火不能下行溫腎水,腎水不能上行滋心火,這時候除了會有心慌不寧、虛煩不眠等癥狀外,還會表現(xiàn)出一些跟腎相關(guān)的癥狀,如脫發(fā)、健忘、腰膝酸軟、盜汗遺精等。
不巧的是,治療心腎不交沒有特別好的中成藥,但是有個小驗方也非常簡單有效:
夜交藤30克,合歡皮30克,桑椹子12克,徐長卿30克,丹參15克,五味子9克,黃連6克,甘草3克。
每天晚上熬一點,不用太多,臨睡前一小時,喝上100毫升就可以了。
其實,我們的大腦是不怕用的,越用它就越靈活,但是要張弛有度,要讓它得到充分的休息,否則就會出問題。
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