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經(jīng)常有一些人因?yàn)楦黝愓T因而引發(fā)頭痛的現(xiàn)象，而對于這樣一種現(xiàn)象的出現(xiàn)你有過嗎?那么你若是出現(xiàn)這樣一種頭痛的現(xiàn)象你會如何處理，會運(yùn)用什么方法來改善自己的頭痛問題呢?其實(shí)，頭痛的問題很常見的，可以運(yùn)用推拿的方法來改善!

取穴

印 堂

印堂：兩眉頭連線的中點(diǎn)。

太 陽

太陽：眉梢與外眼角之間向后約1寸處凹陷中。

頭 維

頭維：額角發(fā)際上0.5寸。

率 谷

率谷：耳尖直上，入發(fā)際1.5寸。

百 會

百會：頭頂正中線與兩耳尖連線交點(diǎn)處。

風(fēng) 池

風(fēng)池：胸鎖乳突肌與斜方肌之間凹陷中，平風(fēng)府穴處。（風(fēng)府：后發(fā)際正中直上1寸）

合 谷

合谷：手背第一、二掌骨之間，約平第二掌骨中點(diǎn)處，即以一手的拇指指骨關(guān)節(jié)橫紋，放在另一手拇、食指中間的指蹼緣上，當(dāng)拇指尖下。

治療方法

抹前額：以食、中、無名指指面自眉間向前額兩側(cè)抹，約30次。

2.按揉印堂、太陽、頭維、率谷、百會、風(fēng)池、合谷穴各1分鐘。

3.雙手十指微曲，以十指指端自前發(fā)際向腦后梳理，約30遍。

4.雙手十指微展開，以指端叩打頭部，約20次，操作時(shí)用力宜適中。

注意事項(xiàng)

頭痛病因復(fù)雜，必須先排除器質(zhì)性病變后，再進(jìn)行推拿手法治療。

注意休息，避免情緒過度波動及精神緊張。

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