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天氣不好忽冷忽熱,總是容易引起咳嗽,當(dāng)然對于抵抗力比較弱的孩子來說,更容易感冒咳嗽,這是很多家長都比較苦惱的問題。因?yàn)楹芏嗪⒆佣疾粣鄢运?,家長喂藥的時(shí)候非常困難,但是又希望孩子能夠很快康復(fù),所以很多家長就在問:小兒咳嗽吃什么好?
1、風(fēng)寒引起的咳嗽
想要讓孩子通過食療的方法緩解咳嗽的癥狀,做父母的就必須明確區(qū)分引起孩子咳嗽的原因,否則飲食療法不僅行不通,而且會(huì)產(chǎn)生相反的效果。比如風(fēng)寒引起的孩子咳嗽,它的特點(diǎn)是發(fā)作急,咳嗽、吐白痰、流鼻涕、打噴嚏、頭痛、怕冷、輕微發(fā)燒。這種孩子應(yīng)該多吃溫?zé)嵝缘氖澄?,如生姜,白蔥等。避免生冷食物的攝入,比如西瓜、梨、香蕉、獼猴桃等寒涼性食物。
2、風(fēng)熱引起的咳嗽
風(fēng)熱引起的孩子咳嗽,它的主要特點(diǎn)是流鼻涕、咳嗽、吐黃色粘痰,伴有發(fā)熱出汗、咽干痛癢的癥狀。這類疾病的孩子清淡良性的食物,以祛風(fēng)、清熱、解毒、止咳,比如菊花、茶葉、白菜、蘿卜、甜梨、橙子等,都是很不錯(cuò)的選擇。當(dāng)然這個(gè)疾病也是有禁忌食物的,比如醋、泡菜、酸梨、酸橙、酸梅、檸檬、石榴、橄欖等水果制品,是不宜患者吃的。
3、肺氣虛引起的咳嗽
如果是由于小兒肺氣虛引起的咳嗽,它一般的常見癥狀有咳嗽虛弱、氣短、舌苔薄白、舌質(zhì)輕、脈搏微弱等。該患者應(yīng)該多吃些補(bǔ)肺健脾的食物,如山藥、牛肉等,避免吃寒涼,硬的食物。
4、肺陰虛引起的咳嗽
由肺陰虛引起的孩子咳嗽,就應(yīng)多吃清淡的食物,富含水分的蔬菜和略帶酸味的瓜果是很不錯(cuò)的飲食選擇,比如雪梨、蜜汁藕等。千萬不要吃容易上火的食物,尤其是辛辣的食物一定要遠(yuǎn)離才行。
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