牙疼發(fā)作的時候哪些食物是我們可以使用的，可以幫助我們緩解牙疼的？哪些食物是不可以使用的，是加重我們牙疼的？這些問題是牙疼患者非常關(guān)心的，醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編為大家整理了可以緩解牙疼的食物和牙疼禁忌的食物供大家參考。

一、可以緩解牙疼的食物

1、大蒜

具體做法：將獨頭蒜（注：即大蒜頭沒有分瓣大蒜）去皮放在火爐上煨熟，趁熱切開熨燙痛牙處，蒜涼后再更換，每日連續(xù)多次，連續(xù)幾天熱敷即可。此外，還可取大蒜搗爛，溫?zé)岷蠓笤谔埸c上。

2、青檸汁

在青檸中含有一種叫柑橘酸的物質(zhì)，它的功效是能殺死諸多細(xì)菌，因此在出現(xiàn)牙疼的時候也可以用它來止疼。將青檸搗碎后把汁液放置在一個杯子中，然后用吸管將這些汁液點在牙齒上，便可以幫助你止疼好幾個小時，可謂是天然的止痛藥。同時青檸還具有清潔牙齒的作用，而起在清潔的同時還能處理掉會引發(fā)傳染的有害細(xì)菌。

3、茶

茶對身體健康有益處已經(jīng)眾所周知，最近科學(xué)家又發(fā)現(xiàn)了茶葉的另外一個優(yōu)點，即：茶葉有保護(hù)牙齒的作用。茶水中含有豐富的氟和茶多酚等成分，可以達(dá)到防齲固齒的功效。

4、洋蔥

我們都知道，洋蔥會讓你流淚，但你是否知道它的自然汁液還可以緩解牙痛呢？它的威力真的不可小覷，能夠緩解你幾個小時的疼痛。切下一片，把它放在疼痛的牙上醫(yī)|學(xué)教育網(wǎng)整理，或者把里面的汁液擠到碗中，使用滴管把它點在牙痛的地方。

5、蔬菜

春季使很多人出現(xiàn)了牙齦腫痛、口腔潰瘍，部分老年人還出現(xiàn)了牙齒松動、脫落現(xiàn)象。這主要是胃火上升的表現(xiàn)。治療潰瘍牙痛春天上的“火”，可以用金銀花、決明子等有清熱解毒作用的中藥泡水喝，勤喝水、多吃蔬菜，同時要少吃辣椒、羊肉等“上火食物”。

二、牙疼禁忌食物

1、牙痛常見的原因是齲齒造成的牙髓炎或者智齒冠周炎等，都存在炎癥。這期間忌食辛辣刺激食物，避免過熱過冷的食物和飲水，這些都會導(dǎo)致牙髓炎進(jìn)一步發(fā)展。牙齒齲壞后比較脆弱，不要食用過于堅硬的食物，如各類骨頭，啤酒瓶蓋等，容易將牙齒劈裂，造成不可逆的嚴(yán)重后果，建議盡快就診。

2、不能吃容易上火或辛辣的食物，如餅干燒烤之類的，多吃清熱的東西。如龜苓膏等等。介紹點藥給你甲硝唑，螺旋霉素，1日3次，一次各2片，大概吃3天，效果很好。

3、飲食上應(yīng)該忌辛辣、刺激性食物，如辣椒、大蔥等，因其生熱，會刺激牙髓使疼痛加重。此外，還應(yīng)忌食粗糙、堅硬以及煎炸食物，它們會損傷牙齒，刺激牙髓。酒和酸性食物對牙髓也會產(chǎn)生化學(xué)刺激，加重疼痛?？梢远喑孕└叩鞍?、富含維生素的食物，如豆制品和蔬菜、水果等。

另外，牙疼患者要記得飯后漱口，保持口腔衛(wèi)生。這樣才能減少牙疼的發(fā)作頻率！