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女性月經(jīng)量少會導(dǎo)致不孕嗎?女性月經(jīng)量少怎么辦?

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月經(jīng)量少會導(dǎo)致不孕嗎

據(jù)了解,一次月經(jīng)出血量約為60毫升左右,低于30毫升為過少,超過80毫升為過多。有的女性月經(jīng)量偏少,但屬于正常范圍內(nèi)的偏少,只要其卵巢的排卵功能和分泌女性激素功能均在正常范圍內(nèi),該女性仍然具有生育能力,月經(jīng)量偏少不會對其生育產(chǎn)生影響。

部分女性月經(jīng)量偏少,可能是由于全身消耗性疾病如結(jié)核、營養(yǎng)不良、貧血或精神因素如緊張、憂郁、恐懼等以及勞累、環(huán)境改變等因素引起,臨床中也存在一定比例的女性由于這些因素所引起的月經(jīng)量偏少影響生育。當(dāng)然,如果是由于內(nèi)分泌功能低下、腫瘤、子宮發(fā)育不全等疾病,導(dǎo)致月經(jīng)量過少,甚至閉經(jīng),那么導(dǎo)致不育的幾率則會大大增加。

如果平時月經(jīng)量都很正常,突然間變少則要警惕是否是孕早期先兆流產(chǎn),或者是異位妊娠導(dǎo)致陰道出血,建議女性及時診治。若是因口服避孕藥或肌注避孕針而導(dǎo)致月經(jīng)過少,那么建議停藥,對癥治療。

月經(jīng)量少怎么辦

1、調(diào)整心態(tài)。想要月經(jīng)正常的女性,還有身體各方面的良好的話,女性們就要注意控制自己的情緒和調(diào)整心態(tài)了,因為在月經(jīng)期間,女人們的情緒起伏都會比較大,很容易就發(fā)脾氣,生悶氣,這樣長期以往的話,就容易導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)。特別是發(fā)覺月經(jīng)異常的時候,就會更加增大了自身的壓力,導(dǎo)致緊張、憂郁的情緒增大。生氣的時候不妨自己先一個人靜靜地聽聽音樂,看看書,或者找一個周圍環(huán)境都舒適安靜的咖啡館或者書店,調(diào)整一下情緒。特別在周末的時候,更應(yīng)該讓自己放松。

2、不要下冷水,避免下半身受冷。很多女人都知道,在來月經(jīng)的時候最好就遠離冷的東西,無論是冷飲,還是冷水。但是引起月經(jīng)量少的其中一個原因就是受寒,特別是女人的下半身,應(yīng)該注重保暖,在來月經(jīng)的時候禁止一切冷的東西。

3、多吃富含鐵或者滋補食品。都說每次來月經(jīng)都是女人痛苦的時候,不僅僅說痛經(jīng),還說身體的各部分機能,尤其是月經(jīng)量少的女性,更應(yīng)該注重多補充含鐵和滋補性強的食物,給身體補充足夠的鐵質(zhì),防止發(fā)生缺鐵性貧血的同時,還能增強體質(zhì),提高身體抵抗力,避免月經(jīng)病的侵襲。

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