微量元素碘的主要來源是什么？有哪些生理功能？正常供給量是多少？醫(yī)學教育網(wǎng)小編整理如下，請各位考生仔細查看。  

主要來源：

海鹽及海產(chǎn)品，如紫菜、海帶、海蝦、淡菜中。

生理功能：

1)是構(gòu)成甲狀腺素的主要成分。

2)參與體內(nèi)熱能代謝。

3)促進生長發(fā)育。

正常供給量：

成人150μg/d，孕婦、乳母175μg/d。

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