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備考過程中,感覺自己學(xué)習(xí)沒有進步怎么辦?

2020-12-12 08:30 來源:醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)
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有些同學(xué),雖然很勤奮地背書,但過后就忘記,好像什么東西都沒有記住。所以,考生就會懷疑自己的記憶力,進而懷疑自己的能力,對自己不自信,心情沮喪郁悶,進而看不下書。那么該怎么辦呢?

①只要你有去背書,就或多或少的積累一點兒東西,這些東西吶就是考生備考最深厚的基礎(chǔ)。

②背知識后就忘,這是事后沒有進行及時復(fù)習(xí)的原因,記憶的本質(zhì)就是反復(fù),一定要及時回顧復(fù)習(xí)才能深刻地鞏固。

③理解知識點再記憶,千萬不要死記硬背??梢詮亩鄠€維度去記憶,加深自己的印象。

另外,還有一部分同學(xué)覺得刷歷年考點練習(xí)題,模擬自己在考場答題很有效,不過呢,這種方法雖然是一個好方式,但也容易為人帶來焦慮。做對了高興,錯了就會焦慮,特別是做錯題時,看答案還是沒弄懂就會非常沮喪。

這種時候,考生最容易把自己代入失敗者的角色中,對自己十分不自信,進而焦躁不安。所以,做試題時一定要保持良好的心態(tài),試題是很好的復(fù)習(xí)資料,考生要反復(fù)研究,才會弄清出題人的思路,找到自己的不足。經(jīng)常做錯也沒有關(guān)系,做錯就是闖關(guān)的過程,就想每錯一個題自己就過了一關(guān),這樣到真正考試的時候,我們就可以闖過很多關(guān)了!

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