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檢驗職稱考試復習方法:番茄工作法你試過了嗎?

2019-08-07 09:11 來源:
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檢驗職稱考試的復習已經開始了,想不想給自己的2020備考開個好頭?試試看在初期復習的時間安排上應用一下番茄工作法,把復習安排一下。

做法事例:

1、每天開始的時候規(guī)劃今天要檢驗職稱考試復習章節(jié)、題量、或知識點,將任務逐項寫在列表里(或記在軟件的清單里)

2、設定你的番茄鐘(定時器、軟件、鬧鐘等),時間是25分鐘。

3、開始完成第一項任務,直到番茄鐘響鈴或提醒(25分鐘到)。

4、停止工作,并在列表里該項任務后畫個X.

5、休息3~5分鐘,活動、喝水、方便等等。

6、開始下一個番茄鐘,繼續(xù)該任務。您所制定的知識點最后有相關性可提高做事效率,醫(yī)|學教育網搜集整理一直循環(huán)下去,直到完成該任務,并在列表里將該任務劃掉。

7、每四個番茄鐘后,休息25分鐘。

在某個番茄鐘的過程里,如果突然想起要做什么事情:

a.非得馬上做不可的話,停止這個番茄鐘并宣告它作廢(哪怕還剩5分鐘就結束了),去完成這件事情,之后再重新開始同一個番茄鐘;

b.不是必須馬上去做的話,在列表里該項任務后面標記一個逗號(表示打擾),并將這件事記在另一個列表里(比如叫“計劃外事件”),然后接著完成這個番茄鐘。

以上就上關于檢驗職稱考試復習時間安排的相關內容了,希望可以對有需要的考生們一點幫助。更多關于2020年檢驗職稱考試的知識點分享,備考經驗和考試動態(tài)請關注醫(yī)學教育網檢驗職稱欄目。

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