備考臨床檢驗職稱考試愛走神怎么辦?怎么才能更好的解決這個問題?為此,醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編整理了以下內(nèi)容,希望對大家有幫助!
應(yīng)對走神,我們首先可以選擇自我暗示法。自我暗示法不僅能激發(fā)內(nèi)在心理潛力,還能充分調(diào)動我們的心理積極性,有助于我們在枯燥的復(fù)習(xí)中提高注意力。比如我們可以在復(fù)習(xí)的過程中用語言方式暗示自己:“要集中注意,不要三心二意”、“打起精神,不要分心”、“認(rèn)真聽課,這節(jié)很重要”;也可以寫一些鼓勵自己的便簽貼在我們復(fù)習(xí)時顯眼的地方。這樣,在我們復(fù)習(xí)的過程當(dāng)中,只要看一眼便簽,就會時刻提醒自己,要提高注意力,不能走神。
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