一級預(yù)防，也稱初級預(yù)防或病因預(yù)防，是指在疾病尚未發(fā)生時針對所有可能的原因采取措施，以防止疾病的發(fā)生。這是預(yù)防醫(yī)學(xué)中最為積極和理想的一種預(yù)防方式。一級預(yù)防的主要目標(biāo)包括：
1. 消除或減少對健康的危險因素：比如通過健康教育、改善環(huán)境條件等手段來減少人們接觸有害物質(zhì)的機會，或者改變不健康的生活習(xí)慣如吸煙、飲酒過量等。
2. 提高人群的整體健康水平：增強個體及群體的抵抗力，例如推廣疫苗接種、合理膳食與適量運動等方法提高人體免疫力和生理機能。
3. 促進良好的生活方式和社會行為模式：倡導(dǎo)積極樂觀的心態(tài)、科學(xué)合理的飲食結(jié)構(gòu)以及規(guī)律的生活作息時間，培養(yǎng)良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣和社會責(zé)任感。

總的來說，一級預(yù)防的重點在于“防患于未然”，通過各種措施從根本上降低疾病發(fā)生的可能性。