公衛(wèi)助理考試是一場心智的競爭和較量，能否在考場上保持良好的心態(tài)，能否做到氣定神靜，心無旁騖，對考試的成敗至關(guān)重要�？紙錾闲纳癫欢�，雜念叢生，最終必然導(dǎo)致心浮氣躁，應(yīng)對失措。競技場上因求勝心切，患得患失而導(dǎo)致失誤甚至喪生的例子并不少見。瓦倫達是美國偉大的高空繩索平衡專家，他曾在高空鋼索上進行過無數(shù)次成功的表演，但是在最后一次、也是他認為最重要的一次表演中，他卻從鋼索上墜地身亡。事后他太太回想說，她知道這一次他一定會出差錯，因為他不斷地說：“這次只許我成功，不許失敗。”瓦倫達的悲劇就在于患得患失，方寸自亂。關(guān)鍵時刻，成功和失敗往往就在一念之間。競技場上如此，考場亦如此。我們要想在考場上正常發(fā)揮，甚至超常發(fā)揮，就必須努力做到摒棄雜念，專注一點。而這種能力并非一朝一夕養(yǎng)成的，需要長期的鍛煉和培養(yǎng)。有的考生對平時做習(xí)題不以為意，心態(tài)放松得很，這在很多考生在論壇的做題活動當(dāng)中可以看出來，總以為只要在考試中重視就行了。試想，平時粗心大意，馬馬虎虎，考場上如何能一下子就做到小心翼翼？專心致志？硬要這樣做的結(jié)果就會造成精神緊張過度，思維遲滯，心態(tài)失常。我們不但要借很好地鞏固所學(xué)知識，還要認真錘煉自己的心理品質(zhì)，使自己逐漸養(yǎng)成能夠從容應(yīng)考、臨陣不亂的良好心態(tài)。在平時的練習(xí)當(dāng)中我們就要學(xué)會認真審題，仔細做題。

養(yǎng)成能夠從容應(yīng)考、臨陣不亂的良好心態(tài)。在平時的練習(xí)當(dāng)中我們就要學(xué)會認真審題，仔細做題。