公衛(wèi)執(zhí)業(yè)助理醫(yī)師考試復(fù)習(xí)過程是比較漫長的，在這個(gè)漫長的過程中，只有精神支柱是不行的，必須要有良好的身體作基礎(chǔ)。身體是革命的本錢，這句話永遠(yuǎn)是真理！而且，有了良好的身體條件，也有助于提高和調(diào)整自己的精神狀態(tài)，從而會(huì)促進(jìn)自己的記憶力，增強(qiáng)對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容的理解。

注意勞逸結(jié)合，對(duì)準(zhǔn)備公衛(wèi)執(zhí)業(yè)助理醫(yī)師考試無疑是重要的。在公衛(wèi)執(zhí)業(yè)助理醫(yī)師考試復(fù)習(xí)的過程中，可以每天下午都按學(xué)習(xí)時(shí)間按排表去鍛煉一個(gè)小時(shí)，跑三公里左右醫(yī)`學(xué)教育網(wǎng)整理。同時(shí)，必須要保證自己有一定數(shù)量和有規(guī)律的睡眠時(shí)間，否則也很難讓自己有良好的精神狀態(tài)的。

列寧說：“不懂得休息的人也不懂得學(xué)習(xí)。”因此，要通過鍛煉和有規(guī)律的睡眠，讓自己有足夠的精力去看書。