我33歲時被診斷患有1型糖尿病。后來,我每天得扎好幾次手指,取血液做測試。但是,這種方法太受罪,很不方便,我又是一個極其健忘的人。糖尿病患者什么都得注意。不能亂吃東西,也不能挨餓。吃太多不行。餓著了,血糖太低也不行。有那么一次,我就血糖太低,暈了過去,這之后我就給自己弄了一個CGM裝備了起來。
CGM(continuous glucose monitor)是個葡萄糖監(jiān)測機(jī)器。外觀有點像以前的尋呼機(jī)。與之配套的一個很小的傳感器被植入到了我的體內(nèi)。CGM可以時刻追蹤記錄我的血糖含量,當(dāng)血糖過高或者過低的時候,它就會bibi作響,適時地提醒我采取相應(yīng)的措施。血糖過低,一般意味著胰島素注入過多了,患1型糖尿病的我會不時遇到這種潛在危險,這時就得喝橙汁吃彩虹糖什么的。
CGM也可以把身體內(nèi)的血糖變化記錄下來,變成圖表給我的醫(yī)生看。一杯星巴克的星冰樂咖啡之后,就能看出血糖值有了變化!這會提醒我天下沒有什么免費的午餐,尤其對我這種糖尿病患者而言。不過CGM也還不很完美,它不能一直保持精確,還是需要校準(zhǔn)。
現(xiàn)在還有其他一些血糖追蹤方式,比如說葡萄糖伙伴(Glucose Buddy)和糖尿病領(lǐng)航員(Diabetes Pilot)。不過,我覺得這些新鮮玩意也不比我的CGM好用到哪里去。Genesis Health 和 AgaMatrix這兩家公司還計劃將血糖追蹤儀器嵌入到手機(jī)里面,以便使用時更快捷更省事。
我會時不時地讓CGM記錄我的血糖值。每隔一段時間,我就將這些數(shù)據(jù)拿去給我的醫(yī)生看,至于我能不能征服疾病或變得長壽,誰能說得清楚呀。不過呢,如果有一天,大家都開始依戀這類傳感器和血糖圖像表的話,那時候我就可以自豪地說:那玩意兒呀,我一早就用過啦!
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