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歷年考點題

執(zhí)業(yè)護士考試復習要注意休息

2013-03-27 19:03 來源:
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  備考護士考試時,一定不要讓護士考試復習成為你生活中唯一的主題。我們往往在拼命壓迫自己的時候,不論是在身體上還是在精神上都承受著沉重的負荷,時間久了是不健康的。每天8小時學習,從16點-凌晨1點多,時間久了心理上也會疲勞,適當?shù)淖叱鰜恚潘梢幌拢@樣生活,人才能恢復活力,學習才能提高效率。

  科學實驗表明交叉記憶是很助于記憶效率的提高的,所以在復習過程中,醫(yī)`學教育網(wǎng)搜集整理最好以1個半小時為一個周期,因為人在一個半小時內(nèi)精神可以保持高度的集中狀態(tài),超過這個時間,效率就會降低了。之后休息10-20分鐘,換換空氣,同時也變換思路,再開始另一科目的復習。

  最后,提醒廣大考生,注意勞逸結(jié)合,不要讓護士考試復習成為思想負擔。

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