我參加過兩次護士考試,終于在今年的考試中順利過關(guān)。為了下一屆參加護士考試的考友能夠在復(fù)習(xí)時少走一些彎路,我現(xiàn)在把自己的經(jīng)驗與大家分享。
一、反復(fù)練習(xí)。此次護士資格考試過關(guān),得益于所做的大量練習(xí),試題既有理論性強的知識,又有具體的臨床實踐,該理解的、該背的十分多,但總體來說都是很基本的東西,對這些內(nèi)容的掌握,僅通過看書或者蜻蜓點水似的做幾個練習(xí)是不行的,必須反反復(fù)復(fù)做練習(xí),醫(yī)學(xué)|教育網(wǎng)收集整理把知識融化到大腦中才行。
二、必須有誠心。護士資格考試難度實在不一般,經(jīng)過這次考試,我已深深領(lǐng)教,我們所遇到的核心問題就是心存僥幸,沒有至誠之意,如果想獲得護士資格,必須誠心誠意,這才是最深厚的動力。
三、人的生理活動都是有一定的節(jié)律的,無論是體力、情緒還是智力活動都有自己的生物節(jié)律,晚上10點以后人體內(nèi)的各種功能都處于最低潮、注意力不易集中,思維惰性增大,記憶力也減退,所以考前的適當(dāng)休息有利于考生保持良好的身體狀況,減少焦慮的產(chǎn)生,因為在身體不適、疲倦時容易產(chǎn)生焦慮。為了避免焦慮的產(chǎn)生,除了要注意充足的睡眠、醫(yī)學(xué),教育網(wǎng)收集整理適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉外,保證營養(yǎng)的供給也是很重要的??荚囀且环N緊張的腦力勞動,消耗的能量比平時多,所以考生應(yīng)多吃些含蛋白質(zhì)、維生素等多的食物,如肉、魚、蛋、牛奶、新鮮蔬菜、水果等,以保證有充分的體力。
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