盡早進(jìn)行主動、被動運動，活動范圍應(yīng)是盡可能接近正?；顒臃秶?。

1.主動訓(xùn)練：主要是采用徒手操作，多以關(guān)節(jié)屈伸活動為主的活動，增強(qiáng)關(guān)節(jié)活動范圍，每天每關(guān)節(jié)活動2～3次。

2.被動運動：操作者一手固定關(guān)節(jié)近端，一手固定關(guān)節(jié)遠(yuǎn)端，按照關(guān)節(jié)軸的方向活動，每次關(guān)節(jié)至少活動3回，每天運動2次。做被動運動時要動作平穩(wěn)、力度緩和、強(qiáng)度和范圍大小以可以忍受的輕度酸脹或疼痛感覺為主，活動量要逐漸增加，禁止使用暴力引起劇痛或再損傷醫(yī)學(xué)|教育網(wǎng)搜集，待病情緩解后逐步改為輔助主動運動和主動運動。關(guān)節(jié)傷病急性早期、關(guān)節(jié)及周圍組織有活動性出血、骨關(guān)節(jié)惡性腫瘤、關(guān)節(jié)骨性強(qiáng)直、關(guān)節(jié)傷口未愈合等癥禁止被動活動。

3.功能性牽引訓(xùn)練：應(yīng)用于因纖維性攣縮引起的關(guān)節(jié)活動障礙的早期病人。

4.持續(xù)被動運動練習(xí)：用于關(guān)節(jié)松解術(shù)后、人工關(guān)節(jié)置換術(shù)后、關(guān)節(jié)軟骨成形術(shù)后、骨折內(nèi)固定術(shù)后、韌帶損傷修復(fù)術(shù)后等。