該法分二個(gè)步驟。第一步主要是刷洗，參加手術(shù)人員先用肥皂做一般清洗手臂，可初步除去油垢皮脂，繼用無(wú)菌毛刷蘸上消毒肥皂液，刷洗手及前臂、流水沖凈，如此反復(fù)三遍，時(shí)間約10分鐘。然后用滅菌巾依次由手部向上臂擦干。第二步用70％酒精液浸泡5分鐘，進(jìn)一步脫脂，可使皮膚細(xì)菌數(shù)減少到2％。泡手畢，手要保持拱手姿勢(shì)，待酒精自行揮發(fā)。具體步驟如下：

　?。?）用肥皂清洗手臂做一般清潔，流水沖凈。

　?。?）取第一把無(wú)菌洗手刷，蘸滅菌肥皂液洗刷兩手臂。洗刷部位分三段：雙手、雙腕和前臂、雙肘和肘上10cm范圍。按指尖、指甲下緣、指甲、甲溝、指掌、指內(nèi)外側(cè)、指間、指背、手掌、手背、腕、前臂、肘、肘上10cm的順序，左右交替進(jìn)行。刷洗時(shí)要均勻，不得漏刷，動(dòng)作稍快，并適當(dāng)用力。每刷一次3分鐘左右。（圖3-2（1）刷手）

　?。?）用流水沖凈肥皂液（水龍頭開(kāi)關(guān)應(yīng)為長(zhǎng)柄以便洗手者用頭部自行控制，或設(shè)腳踏開(kāi)關(guān)或電感應(yīng)開(kāi)關(guān)控制水流）。將雙手抬高，手指朝上肘朝下，沖洗時(shí)從手開(kāi)始使水自手部流向肘部。注意肘部的水不可逆流至手部，并勿在肘后部皮膚上遺留肥皂泡沫。

　　（4）再取第二把無(wú)菌刷刷洗，方法如同第一把無(wú)菌刷，如此反復(fù)刷洗3遍共約l0分鐘。

　?。?）取無(wú)菌毛巾擦干手及臂。用無(wú)菌毛巾一塊擦干雙手后對(duì)折成三角形，放置于腕部并使三角形的底邊朝近端，另一手抓住下垂兩角拉緊、旋轉(zhuǎn)、逐漸向近端移動(dòng)至肘上10cm，再將小毛巾翻折，用同樣的方法擦干另一手臂。擦干的目的是避免將水帶入泡手桶中使酒精濃度稀釋而降低消毒效果。

　?。?）雙手伸入盛有70％酒精的泡手桶中浸泡5分鐘。浸泡時(shí)要淹沒(méi)肘上6cm，手指分開(kāi)，用泡手桶內(nèi)的紗布（或小毛巾）揉擦雙手及前臂，使藥液充分發(fā)揮作用。浸泡畢，舉起雙手臂，使手上酒精沿肘流入泡手桶中（注意伸入和離開(kāi)桶時(shí)，手或手指不要碰到桶邊），浸泡后的手臂應(yīng)待其自干，或用酒精桶內(nèi)的紗布（或小毛巾）輕輕蘸干。

　　（7）洗手消毒完畢后，保持拱手姿勢(shì)。雙手遠(yuǎn)離胸部30cm以外，向上不能高于肩部，向下不能低于劍突，手臂不能下垂。入手術(shù)間時(shí)用背部推開(kāi)門(mén)或用感應(yīng)門(mén)，手臂不可觸及未消毒物品，否則需重新浸泡消毒。