在每次初級(jí)中藥士考試成績公布的時(shí)候總有許多考生因幾分甚至一分之差而失敗。初級(jí)中藥士考試以國家考試為核心，并以課程考試為主要形式。由于初級(jí)中藥士資格考試是一種社會(huì)化的考試，它不象普通高校開展教學(xué)雙邊活動(dòng)，經(jīng)過平時(shí)考試，期中考試，作業(yè)，學(xué)期考試等多次考核才評(píng)定學(xué)生成績，因此，能否順利通過課程的一次考試，對(duì)于考生而言，其重要性是不言而喻的。在考試過程中盡量避免“幾分之差”的現(xiàn)象發(fā)生，努力提高考試成功率是初級(jí)中藥士考試工作者面臨的一大課題。

　　初級(jí)中藥士考生經(jīng)過較長時(shí)間的學(xué)習(xí)后，考試前腦力和體力極度疲勞，為了保證臨考前的精力充沛，必須設(shè)法創(chuàng)設(shè)最佳的考試條件，決不能“開夜車”，“臨時(shí)抱佛腳”，“臨陣擦槍”，要注意飲食衛(wèi)生，臨考前給大腦補(bǔ)充足夠的營養(yǎng)，保證充足的睡眠。

　　首先，要增強(qiáng)自信心。要獲得好的成績，一定要有自信心。應(yīng)該具有良好的心理狀態(tài)，以保證自己能夠發(fā)揮出最好的水平。初級(jí)中藥士考生在進(jìn)入考場之前，多回想一些有把握獲取好成績的條件，如“自己已經(jīng)全面和系統(tǒng)的復(fù)習(xí)了”，“考試就象平時(shí)測試，無非在這里多做幾道題而已”，盡量回憶和憧憬一些美好的事情，設(shè)法使大腦皮層產(chǎn)生興奮中心，產(chǎn)生一種積極的情緒。

　　其次，要善于利用自我暗示語的強(qiáng)化作用。如考生可以暗示自己“今天精神很好”，“考出好成績是有把握的”等等。醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)搜集整理自我暗示語要簡短，具體和肯定，要默默或小聲對(duì)自己說（不讓他人聽見，不要影響他人答題），這樣可以通過聽覺說話活動(dòng)等渠道，反饋給到大腦皮層的相應(yīng)區(qū)域，形成一個(gè)多渠道強(qiáng)化的興奮中心，能夠有效抑制怯場。

　　第三，松弛肌肉，緩和緊張心理狀態(tài)?？荚嚂r(shí)緊張和焦慮與個(gè)體肌肉的緊張有關(guān)，學(xué)會(huì)控制焦點(diǎn)和減輕緊張，是避免怯場的有效措施。因此，考試時(shí)，坐姿要放松，一旦雙手發(fā)生顫抖或有些緊張情緒，可迅速拉緊所有的肌肉，然后立即解除緊張，也可馬上做深呼吸，反復(fù)兩三次，這時(shí)全身肌肉必會(huì)放松，就避免生理，心理緊張引起的惡性循環(huán)?？忌绻诳紙錾嫌龅揭酝馇闆r，要冷靜處置。一旦出現(xiàn)怯場的預(yù)兆，可以暫停答題，閉目養(yǎng)神，全身放松，保持和恢復(fù)心理平衡。也可做眼保健操或按摩頭部有關(guān)穴位，清醒頭腦，提高大腦的功能。