【概述】

　　女子超過18歲未來月經(jīng)，或曾來而又中斷3個(gè)月以上者，稱為閉經(jīng)，又叫“不月”。前者為原發(fā)性閉經(jīng)，后者為繼發(fā)性閉經(jīng)。若因精神因素、環(huán)境變化引起一時(shí)性經(jīng)閉而無其他癥狀，不屬病態(tài)，在機(jī)體適應(yīng)后，月經(jīng)可自然恢復(fù)。妊娠期、哺乳期、絕經(jīng)期的停經(jīng)屬生理現(xiàn)象。

　　閉經(jīng)的原因不外虛實(shí)兩端，虛者多為肝腎不足、氣血虧虛；實(shí)者多為氣滯血瘀、痰濕阻滯。肝腎不足者伴頭暈?zāi)垦?、腰膝痠痛、口干咽燥、五心煩熱、潮熱盜汗；氣血虧虛者伴面黃肌瘦、神疲肢軟、頭昏目眩、心悸氣短、納少便溏；氣滯血瘀者伴胸脅脹痛、煩躁易怒、腹痛拒按；痰濕阻滯者形體肥胖，伴嘔吐痰涎、胸脅滿悶、帶下色白。

　　按摩療法本證應(yīng)遵循“虛者補(bǔ)之，實(shí)者瀉之”的原則，虛者益氣養(yǎng)血、調(diào)補(bǔ)肝腎，實(shí)者活血理氣，溫化痰濕。

　　【按摩療法】

　　1.氣滯血瘀

　?。?）取仰臥位，家人用掌揉法揉下腹部，以下腹部、會(huì)陰部有熱感為度；再用一指禪推摩期門、章門、太沖穴各2分鐘；最后用掌擦法擦兩脅肋部，自上而下，每次2分鐘。

　?。?）取俯臥位，家人以掌縱向推擦其腰骶部以熱為度，并用禪推法推膈俞、肝俞、三焦俞穴各2分鐘。

　　2.痰濕阻滯

　?。?）取仰臥位，兩腿分開，家人用掌擦法擦大腿內(nèi)側(cè)，以熱為度；再用掌按法持續(xù)按壓中脘穴2分鐘，用掌摩法摩下腹部，以下腹部、腰部、會(huì)陰部有熱感為度；最后用拇指點(diǎn)按膻中穴2分鐘。

　?。?）取俯臥位，用指面擦法擦左側(cè)背部及腰骶部位，以熱為度；再用禪推法推脾俞、胃俞、八髎穴各1分鐘。

　　3.氣血虛弱醫(yī)學(xué)教 育網(wǎng)搜集整理

　　（1）取仰臥位，家人用雙手指深沉緩和有力提拿小腹部肌肉15次；再用掌擦法斜擦小腹部，以小腹部有熱為度；最后用拇指揉按足三里、三陰交、血海穴各2分鐘。

　?。?）取俯臥位，家人用掌擦法直擦背部督脈經(jīng)及左側(cè)脾俞、胃俞部位；再用禪推法推肺俞、心俞、肝俞、脾俞、胃俞各1分鐘。

　　4.肝腎不足

　?。?）取仰臥位，家人用手掌上下往復(fù)摩揉任脈2分鐘；再用掌按法持續(xù)按壓關(guān)元穴2分鐘；最后用拇指按揉血海、三陰交、氣沖、陽陵泉、陰陵泉穴各1分鐘。

　?。?）取俯臥位，家人用拇指按揉涌泉、腎俞、命門穴、用力稍大，各穴2分鐘；用指面擦法擦八髂穴，以熱為度；最后用手指自上而下捏脊5遍。