1、準(zhǔn)備懷孕前，先培養(yǎng)一個(gè)健康的口腔環(huán)境

　　牙醫(yī)媽媽一定會在準(zhǔn)備懷孕前先培養(yǎng)一個(gè)健康的口腔環(huán)境：做專業(yè)的牙科檢查、治好牙齦炎和牙周病、補(bǔ)好牙床深處那顆蛀牙。因?yàn)閼言泻蠹に刈兓仍驎又匾延械纳鲜鲅啦　?

　　當(dāng)然她也不會忽略了準(zhǔn)爸爸的牙科檢查，因?yàn)榻游且部赡軅魅局馈?

　　2、吃了酸性食物后這樣護(hù)牙

　　雖然酸性食物對牙齒刺激較大，但嗜酸是孕婦的本能，只要吃完后及時(shí)用白水多次漱口，就能盡量降低牙齒所受的傷害醫(yī)學(xué)教`育網(wǎng)搜集整理。另外，牙醫(yī)媽媽一定會回避生冷食品，因?yàn)樗鼈儽人嵩捗犯鼈?。特別提醒吃了甜食之后也要及時(shí)漱口，因?yàn)橐磺刑鹗橙肟谥蠖紩兂伤嵝晕镔|(zhì)。

　　當(dāng)然，孕吐現(xiàn)象中倒流的胃酸也會傷害牙齒（尤其是舌側(cè)的牙齒），此時(shí)也需要及時(shí)用白水多次漱口。

　　3、孕期前3個(gè)月，盡量避免任何形式的牙科檢查

　　孕期前3個(gè)月是胚胎發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，腦神經(jīng)、心臟、血管、臉部器官、四肢等都在這期間發(fā)育形成，X光照射都可能造成意想不到的后果。因此在這個(gè)階段，牙醫(yī)媽媽會盡量避免任何形式的牙科檢查，包括洗牙。到了孕晚期，由于外界刺激容易導(dǎo)致敏感的子宮收縮，所以在那個(gè)階段，同樣要盡量避免所有牙科檢查。

　　4、孕期若出現(xiàn)牙科疾病這樣治療

　　懷孕后若出現(xiàn)牙科疾病，牙醫(yī)媽媽會選擇在孕中期（此階段孕婦狀況比較穩(wěn)定，肚子也不會太大），如孕期第5個(gè)月時(shí)做牙科檢查或完成洗牙、補(bǔ)牙等大部分牙科治療。但是她會將牙科手術(shù)，如拔除智齒、牙根尖手術(shù)等推遲到產(chǎn)后再做。

　　5、這樣給沒長牙的寶寶提供營養(yǎng)支持

　　寶寶第一次大聲啼哭時(shí)，粉嫩的牙床上雖然什么都沒有，但在牙床里，20顆乳牙和若干個(gè)恒牙的萌芽早已經(jīng)排得滿滿當(dāng)當(dāng)。因此，牙醫(yī)媽媽會及時(shí)給自身補(bǔ)充豐富的鈣、磷和礦物質(zhì)，通過乳汁把這些堅(jiān)固乳牙的必備物質(zhì)基礎(chǔ)提供給寶寶。

　　6、這樣幫寶寶清潔乳牙

　　乳牙是重要的咀嚼工具，其存在還為以后長出的恒牙留出間隙。若某乳牙齲壞或被拔掉，其鄰牙可能移位，等到恒牙萌出時(shí)就會因間隙不足而排列不齊，或?qū)е潞阊肋^早萌出、推遲萌出等。因此，每次喝完奶，牙醫(yī)媽媽會給手指套上無菌紗布或一種市場上可買到的紙牙刷輕輕擦拭寶寶的乳牙、舌頭、牙齦和口腔黏膜。清潔過程中使用淡鹽水，決不要給寶寶使用成人含氟牙膏。

　　7、為寶寶選擇這些磨牙食品

　　寶寶長牙時(shí)，會有煩躁不安、唾液增多的表現(xiàn)，因?yàn)樗麑?shí)在不喜歡那不知什么時(shí)候出現(xiàn)的硌舌頭的硬玩意。這時(shí)牙醫(yī)媽媽會準(zhǔn)備磨牙膠環(huán)和磨牙食品來減輕寶寶的不適。切成小塊的未削皮的蘋果、纖維較細(xì)的芹菜細(xì)條、胡蘿卜塊等都是給寶寶磨牙的好食品。

　　8、這樣預(yù)防寶寶出現(xiàn)反

　　寶寶是否有齲齒一直是被關(guān)注的焦點(diǎn)，可很多情況下，寶寶還存在著乳牙反的情況，即俗稱的“地包天”。由于寶寶的反癥狀從外觀看沒有大人明顯，因此容易被忽視，牙醫(yī)媽媽的預(yù)防辦法是不要讓寶寶長時(shí)間仰臥吃奶，不要將奶瓶放得過于靠前靠上，以免寶寶下頜向前吸吮。

　　9、這樣使用安撫奶嘴

　　2歲前，當(dāng)寶寶哭鬧不止時(shí)，牙醫(yī)媽媽給寶寶使用安撫奶嘴，因?yàn)檫@樣做不會導(dǎo)致口腔組織或牙齒發(fā)育畸形；但2歲后應(yīng)避免長期使用安撫奶嘴，否則可能導(dǎo)致上下牙齒咬頜不正，甚至影響下頜骨的生長、導(dǎo)致寶寶上下嘴唇變形等。

　　10、這樣帶寶寶看牙醫(yī)

　　牙醫(yī)媽媽會在寶寶滿1周歲時(shí)帶他去做第一次牙科檢查，這也是美國牙醫(yī)協(xié)會的建議。當(dāng)然，如果寶寶的牙齒每天都能保持清潔，那么就可以等到3歲，待寶寶的乳牙全部順利完成生長后再看牙醫(yī)。

　　為了給寶寶一個(gè)心理準(zhǔn)備，她會先與寶寶玩玩“角色扮演游戲”，她做醫(yī)生假裝給寶寶檢查牙齒，再換寶寶扮演醫(yī)生試試。

　　特別鏈接：

　　牙齒X光片——非常必要時(shí)，牙醫(yī)也會建議孕婦照牙齒X光片，由于牙科放射線劑量小，且每次照射時(shí)會用鉛衣保護(hù)，因此幾乎可以保證對孕婦和胎兒完全無害。

　　牙科止痛劑——孕婦治療時(shí)，也可以局部使用牙科麻醉劑止痛，只要不過量，便能保證安全。

　　至于一般常用的止痛藥，如阿斯匹靈等，到目前為止仍被認(rèn)為是對孕婦安全的藥品，可以使用。

　　牙科抗生素——必要時(shí)，牙醫(yī)同樣會建議孕婦服用牙科抗生素（除四環(huán)素、氯霉素、鏈霉素），因?yàn)槿舨环?，因感染造成的菌血癥或敗血癥對胎兒的危害要比抗生素通過胎盤對胎兒的危害更大。