高血壓病已成為我國人群致死的主要原因之一，它不僅可以引起嚴(yán)重的心、腦、腎功能障礙，也是中風(fēng)，胸痹發(fā)病的主要危險(xiǎn)因素，疾病本身及各種并發(fā)癥正威脅著人們的健康，影響著人們的生活質(zhì)量。

　　中醫(yī)學(xué)是祖國醫(yī)學(xué)的重要組成部分，具有非常豐富的內(nèi)容，尤其是它的整體觀念和辨證施護(hù)的基本觀點(diǎn)，體現(xiàn)了中醫(yī)特長。因此對高血壓病人進(jìn)行治療并給予中醫(yī)辨證施護(hù)，是控制高血壓病，提高生活質(zhì)量切實(shí)有效的措施。

　　肝陽上亢

　　以平肝潛陽，滋養(yǎng)肝腎，清火熄風(fēng)為施護(hù)原則。

　　（1）限制探視和陪護(hù)，消除不良情志刺激，忌暴喜暴怒，思慮過度。

　?。?）臥床休息，閉目養(yǎng)身。環(huán)境安靜，光線柔和，避免強(qiáng)光和噪音刺激。

　?。?）平時(shí)動(dòng)作宜輕柔和緩，尤其是在臥位或尊位時(shí)不可猛然起立，以防跌仆。養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣，保持大便通暢。

　　（4）飲食以清淡為主，有條件時(shí)可清蒸甲魚以滋陰潛陽。也可用菊花、枸杞子泡水飲，以清心除煩，多食新鮮蔬菜、水果。忌辛辣肥甘厚味及動(dòng)物內(nèi)臟。飲食有節(jié)，勿暴飲暴食，戒煙禁煙。

　　（5）適當(dāng)下床活動(dòng)，如：散步、練氣功等，以利于機(jī)體氣血調(diào)和。

　?。?）觀察病情變化，血壓定時(shí)測量，并觀察情志、瞳孔、肢體有無癱瘓等，如發(fā)現(xiàn)手腳發(fā)麻，言語不利，步態(tài)不穩(wěn)，脈弦硬等中風(fēng)先兆。

　　氣血虧虛

　　以益氣、健脾、養(yǎng)血為施護(hù)原則。

　?。?）臥床休息為主，下床、如廁有人協(xié)助，以防以外。

　　每天保證6～8小時(shí)的良好睡眠，午睡半小時(shí)。

　?。?）飲食宜富含營養(yǎng)，多食血肉有情之品，如：蛋、奶、肉、豬肝、豬血、紅棗、桂圓等。食用黨參粥、黃芪粥、苡米粥、蓮子粥等以補(bǔ)益脾胃。忌食生冷。

　?。?）注意保暖，避風(fēng)寒，防感冒，適時(shí)增加衣被。

　?。?）室溫宜暖，防止外邪乘虛而入。

　　腎精不足

　　以補(bǔ)腎益精、滋養(yǎng)肝腎為施護(hù)原則。

　　（1）飲食多吃補(bǔ)腎填精之品，如：核桃、黑芝麻、山藥、黑豆、百合、豬腰、枸杞子等，也可食清蒸甲魚，以滋養(yǎng)肝腎。

　?。?）腎藏精，腎勞精損，應(yīng)慎房事，勞逸結(jié)合，愈后亦應(yīng)有所節(jié)制?？赏瑫r(shí)服用滋陰補(bǔ)腎之中藥，溫服忌生冷。

　?。?）偏于陽虛者，四肢不溫，喜暖畏寒，應(yīng)注意保暖。

　　偏陰虛者，五心煩熱，顴紅咽干，可選用菊花、枸杞子、甘草泡水代茶飲，以生津止渴，滋養(yǎng)腎陰。陰虛者忌食海腥、羊肉、辛辣之物。

　　痰濕中阻

　　以化痰去濕、健脾和胃為施護(hù)原則。

　?。?）居室一定要陽光充足，干燥溫暖，通風(fēng)良好。

　?。?）飲食以清淡、素食為主，少吃粘膩、油葷食物，忌食生冷，忌煙酒等。

　　如：動(dòng)物油、魚子、蛋黃、動(dòng)物內(nèi)臟等損傷脾胃，易助濕生痰?？沙Ｊ滁h參粥、苡米粥以健脾益胃。

　?。?）肥胖者要節(jié)制食量，加強(qiáng)醫(yī)療體育鍛煉，如：氣功、慢跑、太極拳等。

　　（4）密切觀察生命體征變化，此類病人多發(fā)病急，癥狀表現(xiàn)重，常出現(xiàn)視物旋轉(zhuǎn)，應(yīng)加強(qiáng)護(hù)理，防止跌倒。眩暈嘔吐者，中藥湯劑應(yīng)少量頻服、熱服，可服用生姜泡水加竹瀝水，或加陳皮，以祛痰止嘔，也可針刺內(nèi)關(guān)或指壓內(nèi)關(guān)穴以止嘔。

　　（5）患者宜穿平底布鞋，禁止爬高負(fù)重，防止跌倒。

　?。?）情志護(hù)理：此型患者多見郁郁寡歡，話語不多，應(yīng)主動(dòng)觀察并關(guān)心病人的思想情緒變化和心理要求，了解患者的憂慮，配合家屬為他們排憂解難。

　　淤血阻竅

　　以祛痰生新、活血通竅為施護(hù)原則。

　?。?）眩暈重者，宜安靜臥床休息，防止摔倒。

　?。?）若外傷所致，注意觀察血壓、瞳孔、呼吸、神志等變化，如出現(xiàn)異常，及時(shí)報(bào)告醫(yī)生，并迅速處理。

　?。?）淤血不去，新血不生，腦失所養(yǎng)，應(yīng)注意休息，避免過多搬動(dòng)。

　?。?）可針刺百會(huì)、上星、后頂、合谷等穴，或用點(diǎn)刺放血。

　?。?）飲食宜黑豆、藕、香菇、桃、梨等，忌羊肉、牛肉、狗肉、雞肉、烏梅等。