腦血管意外(腦卒中)是一種嚴(yán)重威脅人類特別是中老年人健康的常見病,是三大主要的死亡原因之一。而最重要的是即使應(yīng)用目前最先進、完善的治療手段,仍可有50%以上的幸存者生活不能完全自理。所以,腦卒中病重在預(yù)防。一般認(rèn)為,55歲以上的中老年人發(fā)病率及殘廢率均顯著上升,因此,這部分人應(yīng)該注意自己有否下列危險因素,如果這些因素相加,腦卒中機會更高。
高血壓。患有高血壓病的人腦卒中發(fā)病機會可高于正常人的6倍,如合并糖尿病,危險性升高至8倍。還有腦血管畸形,腦動脈硬化,腦動脈瘤等均與腦卒中密切相關(guān),有這類危險因素的人,應(yīng)注意控制血壓在一個穩(wěn)定、安全的范圍內(nèi)。同時可醫(yī)學(xué)教|育網(wǎng)搜集整理考慮用手術(shù)或非手術(shù)方法治療血管病變。
心臟疾病是引起腦卒中的主要原因,會導(dǎo)致供血不足或血栓形成,許多原有冠心病、心律失常的病人會突然中風(fēng),也與此有關(guān)。所以要積極治療心臟的疾病,并請教你的醫(yī)生是否可用一些抗凝治療。如阿斯匹林等,部分研究表明,這樣可以降低中風(fēng)的危險性。
此外,要養(yǎng)成良好的生活方式,戒酒、戒煙、減肥,養(yǎng)成從容的性格,適量運動,低脂飲食,這是預(yù)防腦卒中的關(guān)鍵。如果有短暫性腦缺血發(fā)作史,如一次性黑朦,肢體麻木,頭痛,耳鳴,面部感覺異常,言語困難等,就是高度危險信號,這類患者最終發(fā)生腦卒中的可能性較正常人高5—8倍,應(yīng)該及時去找神經(jīng)科醫(yī)生,作系統(tǒng)的檢查及積極治療,以避免腦卒中的發(fā)生。