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中醫(yī)技術(shù)經(jīng)久不衰并且隨著時代的進步不斷更新進步,中醫(yī)“治未病”的觀念非常適合調(diào)理中國的體質(zhì),醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編正小保為大家?guī)怼?strong>中醫(yī)灸艾如何調(diào)理慢性支氣管炎?綠色養(yǎng)生值得一試!”,快來學(xué)習(xí)吧!
慢性支氣管炎由急性支氣管炎轉(zhuǎn)變而成。本病多數(shù)隱潛起病,初起在寒冷季節(jié)發(fā)病。本病多出現(xiàn)咳嗽及咳痰的癥狀,尤清晨最明顯,痰呈白色粘泡沫狀。受寒后癥狀會迅速加劇,痰量增多,粘度增大或呈黃色膿性。隨著病情發(fā)展,常年均有咳嗽、咳痰,以秋冬為劇。因此,日常的調(diào)理對慢性支氣管炎來說十分重要。
1、發(fā)病原因
①吸煙
吸煙為本病發(fā)病的主要因素。香煙中含焦油、尼古丁和氰氫酸等化學(xué)物質(zhì),可損傷氣道上皮細胞,使氣道凈化功能下降并能刺激黏膜下感受器,引起支氣管平滑肌收縮,導(dǎo)致氣道阻力增加以及腺體分泌增多。研究表明,吸煙者慢性支氣管炎的患病率較不吸煙者高2~8倍。
②大氣污染
有害氣體如二氧化硫、二氧化氮、氯氣及臭氧等對氣道黏膜上皮均有刺激和細胞毒作用。據(jù)報告,空氣中的煙塵或二氧化硫超過1000μg/m3時,慢性支氣管炎急性發(fā)作就顯著增多。
③感染因素
感染是慢性支氣管炎發(fā)生和發(fā)展的重要因素之一。病毒支原體和細菌感染為本病急性發(fā)作的主要原因。病毒感染以流感病毒、鼻病毒、腺病毒為常見,細菌感染以肺炎鏈球菌、流感嗜血桿菌及葡萄球菌為多見。
④過敏因素
喘息型慢性支氣管炎患者多有過敏史,對多種過敏源激發(fā)的皮膚試驗,陽性率較高。
⑤其他
慢性支氣管炎發(fā)作于冬季較多,寒冷空氣可刺激腺體分泌黏液增加和纖毛運動,減弱、削弱氣道的防御功能,還可通過反射引起支氣管平滑肌痙攣、黏膜血管收縮等繼發(fā)感染;此外老年人腎上腺皮質(zhì)功能減退、細胞免疫功能受損、營養(yǎng)低下等均可使氣道黏膜血管通透性增加和上皮修復(fù)功能減退,易誘發(fā)支氣管問題。
2、預(yù)防措施
①注意保暖
在氣候變冷的季節(jié),患者要注意保暖,避免受涼。此外應(yīng)注意個人保護,預(yù)防感冒發(fā)生,有條件者可做耐寒鍛煉以預(yù)防感冒。
②加強鍛煉
慢性支氣管炎患者在緩解期要進行適當?shù)捏w育鍛煉,以提高機體的免疫能力和心、肺的貯備能力。
③做好環(huán)境保護
避免煙霧、粉塵和刺激性氣體對呼吸道的影響,居住的室內(nèi)應(yīng)經(jīng)常開窗通風(fēng),能有效減少空氣中飄浮的粉塵、塵螨和刺激性氣體等,再配合一些加濕措施,使空氣保持濕潤,支氣管炎的發(fā)作率就會大大降低。
3、日常中醫(yī)調(diào)理
對于慢性支氣管炎的患者來說,中醫(yī)艾灸是不錯的理療方法,下面就為大家推薦幾個防治慢性支氣管炎的特效穴位。
選取穴位:膻中、太淵、肺俞、膏肓以及脾俞穴。
①膻中穴
位于前正中線上,兩乳頭連線的中點處。
②太淵穴
在腕掌側(cè)橫紋橈側(cè),橈動脈搏動處。或仰掌,當掌后第一橫紋上,用手摸有脈搏跳動處的橈側(cè)凹陷者中即是。
③肺俞穴
位于第三胸椎棘突旁開1.5寸。
④膏肓穴
位于人體背部,當?shù)谒男刈导幌?,左右四指寬處(或左右旁開三寸),肩胛骨內(nèi)側(cè)。
⑤脾俞穴
位于第11胸椎棘突下,旁開1.5寸。
操作手法:
采用溫和灸的手法,每次選取3到5個穴位,每穴艾灸20~30分鐘,每天1次,10次為1個療程,一個療程結(jié)束后間隔2~3天再開始下一個療程。
注:文中所涉及到各類藥方、驗方等僅供專業(yè)中醫(yī)人士參考學(xué)習(xí),不能作為處方,請勿盲目試用,本平臺不承擔由此產(chǎn)生的任何責任!
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