頭痛護(hù)理措施|注意事項(xiàng)，由醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)護(hù)理論壇學(xué)員提供：

①提供安靜、舒適、光線柔和的環(huán)境，保證充分休息；加強(qiáng)心理溝通，去除頭痛誘發(fā)因素，解除焦慮、緊張情緒；進(jìn)行指導(dǎo)式想象和聽(tīng)輕音樂(lè)，以利身心松弛、轉(zhuǎn)移注意力、減輕疼痛。

②合理應(yīng)用冷熱敷及按摩法，血管擴(kuò)張性頭痛，采用頭部冷敷以收縮血管；肌肉緊張性頭痛，醫(yī)|學(xué)教育網(wǎng)搜集整理進(jìn)行熱敷及按摩以緩解肌肉痙攣；腦出血，采取頭部降溫以減少腦組織耗氧、減輕腦水腫、保護(hù)腦細(xì)胞；腦梗死，頭部禁用冷敷以免影響腦血供；采取去枕平臥位減輕低壓性頭痛，進(jìn)行頸部活動(dòng)緩解肌肉緊張性頭痛，壓迫顳額部動(dòng)脈或頸總動(dòng)脈減輕血管性頭痛等。

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