尚未出牙前清潔時機：每次喂食后。

步驟

（1）準(zhǔn)備開水——冬天可以用熱水，但注意水溫不可過高。

（2）將紗布沾濕、擰干。

（3）把濕紗布圈套在食指上。

（4）用濕紗布將寶寶嘴里的奶渣清潔干凈。

（5）清潔時應(yīng)特別注意牙齦、舌頭等奶渣容易殘留的部位，但如果擦不干凈，也不必太用力，以免脫皮造成寶寶吞咽困難。

孩子長牙后清潔時機：每次進食后。

開始時，最好在輕松的環(huán)境里，在游戲的方式進行，好讓孩子上刷牙。6歲以上的孩子，爸媽就可以開始指導(dǎo)他如何在浴室照著鏡子刷牙。

正確的刷牙方式為刷牙時，刷柄保持水平，將刷毛以45度角放在牙齒與牙齡交接處（可以按摩牙齦），以清潔牙齒牙齦交接處的食物殘渣。刷上排牙時，刷毛朝上；而刷下排牙時，刷毛則朝下。

嬰幼兒口腔保健

避免將食物咀嚼后，再喂食寶寶。

蛀牙的細(xì)菌會通過照顧者（父母或保姆）的唾液傳染給孩子。所以嬰幼兒的照顧者醫(yī)|學(xué)教|育網(wǎng)搜集整理，也應(yīng)做好口腔保健，并避免將食物咀嚼后，再喂食寶寶。

均衡飲食

牙齒的健康需要均衡及足夠的五大類營養(yǎng)素，所以應(yīng)從添加輔食時，就養(yǎng)成孩子多吃纖維食物、多喝水、少吃含糖食物的飲食習(xí)慣。此外，也要注意孩子吃飯的速度。因為有含飯習(xí)慣的孩子特別容易有蛀牙，而且常常是發(fā)生在不容易被發(fā)現(xiàn)的界面，故應(yīng)養(yǎng)成孩子在一定時間之內(nèi)將飯吃完的習(xí)慣。

避免寶寶含著奶瓶睡覺或睡前喝完牛奶就睡覺孩子長時期含著奶瓶睡覺，或睡前喝完牛奶就睡，會造成牙齒長時間浸泡在酸性環(huán)境中，久而久之，便會造成乳牙脫鈣，進而導(dǎo)致蛀牙，因此應(yīng)該避免。

一歲開始，每三個月至半年帶孩子做一次徹底的口腔檢查。

及早發(fā)現(xiàn)、及早治療，才能減少幼兒早期性齲齒的發(fā)生，所以全家人都該每半年做一次口腔檢查。