推拿是中醫(yī)外治法的一種，主要通過手部的各種技巧對患者的體表進(jìn)行操作，以達(dá)到治療疾病的目的。推拿的基本手法主要包括以下幾個方面：
1. 一指禪推法：用拇指的螺紋面或側(cè)緣在體表做環(huán)形或直線往復(fù)運(yùn)動。此法適用于全身各部位，特別是頭面部、頸項(xiàng)部和四肢。
2. 滾法：用手背近小魚際處附著于治療部位，前臂作主動擺動，帶動腕關(guān)節(jié)做連續(xù)的內(nèi)外旋轉(zhuǎn)動作，使手背在體表上滾動。滾法主要用于肩背腰臀及下肢等肌肉豐厚之處。
3. 揉法：以手指、掌心或肘尖對準(zhǔn)穴位或病變處進(jìn)行輕柔地揉動。根據(jù)力度的不同又可分為輕揉和重揉兩種形式。
4. 捏法：用拇指與其余四指相對用力，提拿皮膚及皮下組織。適用于四肢、頸項(xiàng)等部位的肌肉緊張狀態(tài)。
5. 推法：利用手掌或手指沿經(jīng)絡(luò)走向平推體表?？梢苑譃橹蓖?、旋推等多種方式。
6. 按壓法（按法）：用指端、掌根或者肘部垂直向下按壓某一部位，力度由輕到重逐漸增加，再緩緩減輕壓力。適用于全身各部位的穴位刺激。
7. 抖動法：一手固定住肢體的一端，另一手握住遠(yuǎn)端輕輕搖晃或快速抖動，使肌肉產(chǎn)生振動感。常用于四肢關(guān)節(jié)活動受限的情況。
8. 拍打法：用虛掌或半握拳狀輕拍患者體表，力度適中，節(jié)奏均勻。適用于背部、腰臀部等處的氣血不暢問題。

以上就是推拿的一些基本手法，在實(shí)際操作過程中需要根據(jù)患者的病情特點(diǎn)靈活運(yùn)用，并注意力度和頻率，避免造成傷害。