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中醫(yī)鄉(xiāng)鎮(zhèn)助理醫(yī)師復(fù)習避免情緒化

2014-12-04 15:46 醫(yī)學教育網(wǎng)
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中醫(yī)鄉(xiāng)鎮(zhèn)助理醫(yī)師復(fù)習避免情緒化:

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2015年中醫(yī)鄉(xiāng)鎮(zhèn)助理醫(yī)師考試已經(jīng)提上了復(fù)習日程。為了能一次性過2015年的考試,所以決定現(xiàn)在就開始進入復(fù)習階段。參加了這么多次考試,我也有了一些經(jīng)驗,我覺得最重要的是放平心態(tài),調(diào)整好自己的情緒,只有正確認識了考試,我們才能真正把握住它!

有些考生過于情緒化,太過重視自己的卷面成績,以測驗獲高分為喜、得低分為憂,如此情緒化的態(tài)度,對考生的心理穩(wěn)定十分不利。有些考生本身的情緒也常常會隨著外界的輿論而不斷產(chǎn)生波動,考分不理想時不找主觀原因,而一味強調(diào)客觀因素,唉聲嘆氣、怨天尤人,帶著這樣的情緒,又怎能全力以赴地備戰(zhàn)中醫(yī)鄉(xiāng)鎮(zhèn)助理醫(yī)師考試呢?還有一些考生過于重視和強調(diào)保證自己的學習時間,而忽視了其它方面。常常只顧著督促自己啃書本,剝奪了自己應(yīng)有的休息時間。殊不知,勞逸結(jié)合才能使大腦充分發(fā)揮功能,而一味地苦讀則會使大腦因過度疲勞而產(chǎn)生“自我抑制”,反而對學習不利。醫(yī)學.教育網(wǎng)整理況且,在大腦功能處于低谷時仍拼命苦讀收效甚微,得不償失。

雖然中醫(yī)鄉(xiāng)鎮(zhèn)助理醫(yī)師考試有一定的難度,但我們也要樹立正確的觀念,仰望天空時,什么都比你高,你會感到自卑;俯瞰大地時,什么都比你低,你會自負;只有真正開闊視野,對周圍的事物有一個全面的認識,我們才能屹立在天地間,不要自卑,拋棄自負,堅持自信!

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