轉(zhuǎn)帖——【張澤談學(xué)習(xí)】執(zhí)業(yè)藥師考試學(xué)習(xí)方法——學(xué)會(huì)這些，我保您每門多考20分

2，制訂科學(xué)的學(xué)習(xí)計(jì)劃，堅(jiān)定不移地執(zhí)行。"凡事預(yù)則立、不預(yù)則廢"，沒有一個(gè)好的學(xué)習(xí)計(jì)劃，就會(huì)使得學(xué)習(xí)三天打魚、兩天曬網(wǎng)，東一耙子西一瓢，效率低下，學(xué)習(xí)效果不高，導(dǎo)致喪失信心，懷疑自己，直到考前幾十天才突然覺得時(shí)間匆急、慌亂不安、手足無措、嗟乎嘆乎、哀哉怨哉。沒有對(duì)學(xué)習(xí)計(jì)劃地堅(jiān)定不移地執(zhí)行，就會(huì)使得的制訂好的學(xué)習(xí)計(jì)劃成為一紙空文，學(xué)習(xí)計(jì)劃的效果也就不能凸顯。不能運(yùn)幬為幄，也就常常不能決勝千里。關(guān)于學(xué)習(xí)計(jì)劃，可參考帖子"執(zhí)業(yè)藥師學(xué)習(xí)計(jì)劃，僅供參考。"根據(jù)您自己的實(shí)際情況再稍作一下調(diào)整即可。

3，注重學(xué)習(xí)方法。初、高中學(xué)習(xí)任務(wù)繁重，我們可以發(fā)現(xiàn)這樣一種現(xiàn)象：有些學(xué)生非常努力、非常勤奮，但學(xué)習(xí)名次一直在班里6、7名，頂多也就是偶爾考個(gè)第3名。相反在班里前3名的同學(xué)，似乎學(xué)習(xí)時(shí)間要比前一種學(xué)生要少，但成績(jī)卻能考得比他們好很多。這其中的原因就是名列前矛的學(xué)生有意無意地都有自己的一套學(xué)習(xí)方法。我把這些學(xué)習(xí)方法提練出來，本來想給初中生培訓(xùn)的，沒想到今天在這兒提及。但學(xué)習(xí)方法不是三言兩語(yǔ)就是能說得全面明白的，事實(shí)上，本文章的所有內(nèi)容均屬于學(xué)習(xí)方法的范疇。關(guān)于學(xué)習(xí)方法與記憶方法，我會(huì)在今后陸續(xù)整理編寫。如果這些方法您學(xué)習(xí)不會(huì)，那么請(qǐng)教給您的孩子吧！呵呵

4，注重學(xué)習(xí)效率。現(xiàn)代社會(huì)，做什么事都要講究效率，學(xué)習(xí)更是如此。本文章所有內(nèi)容都有助于提高學(xué)習(xí)效率。除此之外，如果您想提高學(xué)習(xí)效率，那么以下兩點(diǎn)是您必須要記住的：一，樹立效率意識(shí)，時(shí)刻提醒自己高效地學(xué)習(xí)，一天學(xué)完之后，回頭想一想，如果感覺自己效率不高，自己給自己找找原因。二，每做一項(xiàng)復(fù)習(xí)，擺個(gè)表放在跟前，規(guī)定自己在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成。

5，以教材為中心，熟讀百遍，其義自現(xiàn)。雖然有點(diǎn)夸張，但至少系統(tǒng)地看2遍是必須的。課程?hào)|西雖然很多，但多讀幾遍也更有助于理解，這些是老師講義中所沒有的，也不可能更沒必要有的。只背講義會(huì)使你"知其然而不知其所以然"，這樣的話考試又怎會(huì)游刃有余呢？

6，教材為中心，以網(wǎng)校課程為輔。網(wǎng)校課程可以幫助學(xué)員系統(tǒng)地學(xué)習(xí)一遍知識(shí)，但網(wǎng)校課程不是考前沖刺輔導(dǎo)、不是試題分析、不是考前串講（網(wǎng)校當(dāng)時(shí)考前會(huì)有串講班，而且聽這樣的課應(yīng)該在一定的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)之上再進(jìn)行學(xué)習(xí)才更能錦上添花）。如果單單把網(wǎng)校課程及講義習(xí)題當(dāng)做復(fù)習(xí)的全部，那是大錯(cuò)特錯(cuò)了。網(wǎng)校課程是開路先鋒，為你掃平的崎嶇、踏平了坎坷、斬除了荊棘，但自己的路還得自己一步一步走到終點(diǎn)。

7，輔以適當(dāng)?shù)牧?xí)題。習(xí)題是我們找出知識(shí)點(diǎn)、鞏固知識(shí)點(diǎn)的最好途徑。之所以說適當(dāng)，是因?yàn)槲艺J(rèn)為每學(xué)習(xí)一遍的時(shí)候每部分的輔以練習(xí)的習(xí)題大約在20-30道也就夠了。習(xí)題要在一定時(shí)間內(nèi)一氣做完，做完對(duì)答案，不懂的翻書找答案，找不到答案的或不理解的到答疑板上提問。這樣才是正確的做題方法。

8，合理利用答疑板。目前學(xué)員提問，經(jīng)常出現(xiàn)的問題有：

（1）凡遇到不懂的也不翻書，直接全部提問到答疑板。更有甚者，某學(xué)員在短短一兩個(gè)小時(shí)，提了二、三十道題，也沒有描述自己的疑問，干脆用"why"等一字概之。一看就知道這樣的學(xué)員沒有認(rèn)真看過書，而且也幾乎不懂得什么學(xué)習(xí)方法。這樣的提問即讓答疑老師難以明白學(xué)員的薄弱點(diǎn)，在答疑時(shí)也只好泛泛而答，又不利于學(xué)員的正確的學(xué)習(xí)知識(shí)。其實(shí)絕大部分題，都是可以在課本上直接找到答案的。自己得來的終要比從別人拿來的實(shí)在與穩(wěn)當(dāng)，我敢說這樣得來的答案不過一天又會(huì)都全忘了，而自己翻書找到的答案，常常一次就會(huì)記住，即便記不住，那么第二、第三次遇到這樣的題也就掌握了。您說呢？

（2）太依賴于讓老師總結(jié)一些知識(shí)點(diǎn)，比如總結(jié)所有腎排泄的藥物、所有肝代謝的藥物、所有含手性碳的藥物、所有顯酸性/堿性的藥物等等。分析與總結(jié)一直是我提倡鼓勵(lì)贊賞的好學(xué)習(xí)方法，但是應(yīng)該在一定的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)之上進(jìn)行總結(jié)，最好自己總結(jié)，才能得到好的效果。再就是有些總結(jié)作用不大，比如腎排泄的藥物太多，很多又不是考點(diǎn)，即便答疑老師總結(jié)好了，您又能記住多少呢？即便費(fèi)力記住了，考試又會(huì)考幾分呢？如果有了一定的基礎(chǔ)，那么什么該總結(jié)，什么沒有必要總結(jié)，自然都會(huì)水到渠成，成為學(xué)習(xí)過程中的熠熠生輝的金石。

（3）提問一些過難或過偏的問題。比如藥理的出現(xiàn)的、甚至整本藥理上根本就沒有疾病的比較，這樣的知識(shí)根本不會(huì)考，藥師考試日益臨近，也更沒有必要花精力去探究。從另外一個(gè)方面說，答疑老師也不是全才，不可能對(duì)于執(zhí)業(yè)藥師之外的知識(shí)也面面俱到，拿出兩種病，你說該怎么區(qū)別？也許只有臨床多年的醫(yī)生才能講得清楚。

（4）一些簡(jiǎn)單的基礎(chǔ)知識(shí)不知道。畢竟大家學(xué)員、經(jīng)歷都各有差別，對(duì)基礎(chǔ)知識(shí)不理解是完全可以理解的，而提供一些基礎(chǔ)知識(shí)的講解也是必要的。但有些問題就會(huì)顯得有點(diǎn)不可思議了，比如lg5是怎么算的？比如含氧的都有氧環(huán)嗎？對(duì)于前一個(gè)問題，我不只一次地說要用計(jì)算器算，筆算是算不出來的，但還是許多人不理解。這是我個(gè)人的看法，不同意見的歡迎扔西紅柿，扔雞蛋，總之不要扔磚就可以了。呵呵。

（5）審題不清。這部分學(xué)員常常斷章取義、以偏概全，只看一部分就枉下結(jié)論，結(jié)果把自己給搞糊涂了，到答疑板上提問，常常言之無物，難斷正常?？荚嚂r(shí)千萬(wàn)不能這樣，要注意審題。

（6）過于相信習(xí)題答案。由于制作題庫(kù)時(shí)的種種原因，個(gè)別習(xí)題難免出現(xiàn)錯(cuò)誤。雖然網(wǎng)校發(fā)現(xiàn)錯(cuò)題一直在改正，但還是會(huì)有學(xué)員給找出來，網(wǎng)校也歡迎大家來糾錯(cuò)。這部分學(xué)員是仔細(xì)翻過書的，而且書中有找到了比較準(zhǔn)確的描述。這時(shí)候當(dāng)習(xí)題的錯(cuò)誤與教材中的描述有差異時(shí)，要以課本為準(zhǔn)，要相信自己找到的答案是正確的。

9，要分清主要矛盾與次要矛盾。目前有些學(xué)員還沒有把真正精力放到學(xué)習(xí)中來，借口是各式各樣的，且冠冕堂皇的。但我們相信所以報(bào)考執(zhí)業(yè)藥師考試的，幾乎沒有一個(gè)是抱著無所謂、過與不過一個(gè)樣的想法的。從學(xué)員的反饋中也可以看出，大家報(bào)了這幾門，都想能一次性通過，不然浪費(fèi)的時(shí)光又影響了自己的職業(yè)生涯。即然這樣，那么目前的主要矛盾就是執(zhí)業(yè)藥師考試，應(yīng)該說這短短幾個(gè)月是您生活的重點(diǎn)，即然是重點(diǎn)，也就要拿出一部分時(shí)間來學(xué)習(xí)，不然的話不是有點(diǎn)本末倒置、腦體倒掛嘛。再說也就只有短短的幾個(gè)月時(shí)間了，擠一擠、使使勁也就通過了，到那時(shí)，豈不皆大歡喜了？

10，最好不要學(xué)完一科再學(xué)另一科，而應(yīng)全面學(xué)習(xí)，整體推進(jìn)。相信有不少學(xué)員都學(xué)完一科再學(xué)另一科，或者學(xué)完一部分學(xué)科再學(xué)另一部分，呈單線推進(jìn)。我個(gè)人認(rèn)為這樣的學(xué)習(xí)方式并不好，尤其是學(xué)習(xí)相對(duì)薄弱或非藥學(xué)專業(yè)的學(xué)員，因?yàn)榈葘W(xué)完另一科后距上一科的學(xué)習(xí)會(huì)有挺長(zhǎng)一段時(shí)間，而這么長(zhǎng)時(shí)間會(huì)使得以前的學(xué)習(xí)也忘得差不多了。前記后忘，再學(xué)到這科時(shí)就跟重新學(xué)習(xí)差不多了。我建議應(yīng)該所報(bào)幾科同時(shí)學(xué)習(xí)，全面推進(jìn)，這樣不容易忘，效率也較高。

11，記憶方法應(yīng)該是"少量多次"。所謂少量多次是指用相對(duì)較少的時(shí)間看完一科，然后再學(xué)習(xí)第二遍、第三遍，對(duì)于知識(shí)點(diǎn)的記憶也是同樣的道理。記憶力再好的人遺忘也是不可避免的，浩斯遺忘規(guī)律告訴我們遺忘的速度是先快后慢，我們?cè)趶?fù)習(xí)時(shí)，有時(shí)感覺碰到的好像是新知識(shí)似的，這就是因?yàn)閺?fù)習(xí)的間隔太長(zhǎng)之故。所以我的建議是"少量多次"，我在跟學(xué)員制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)，把第一個(gè)復(fù)習(xí)周期定在1個(gè)月，實(shí)際上也是基于這一點(diǎn)。但有學(xué)員說完成不了，那是因?yàn)樽约簺]有嚴(yán)格執(zhí)行計(jì)劃，學(xué)習(xí)時(shí)間少，學(xué)習(xí)效率低所致。這就要求學(xué)員務(wù)必要提高自己的學(xué)習(xí)效率，第一遍復(fù)習(xí)不應(yīng)、也不可能記住全部知識(shí)點(diǎn)，等到第二次甚至第三次的時(shí)候就突然發(fā)覺自己領(lǐng)會(huì)貫通、得心應(yīng)手了。