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應(yīng)激的心理反應(yīng)及生理行為反應(yīng)

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心理行為反應(yīng):

1、情緒性應(yīng)激反應(yīng):焦慮、恐懼、抑郁、憤怒。

2、認(rèn)知性應(yīng)激反應(yīng):偏執(zhí)、災(zāi)難化、反復(fù)沉思,“閃回”與“闖入性思維”、否認(rèn)、投射、選擇 性遺忘等。

3、行為性應(yīng)激反應(yīng):逃避與回避、退化與依賴、敵對(duì)與攻擊、無(wú)助與自憐、物質(zhì)濫用。

生理反應(yīng)(一般適應(yīng)綜合癥GAS):

GAS是機(jī)體通過(guò)下丘腦-垂體-腎上腺軸對(duì)有害刺激作出的防御反應(yīng)的普遍形式。分為:

1、警戒期:軀體識(shí)別應(yīng)激原,進(jìn)入“戰(zhàn)或逃”反應(yīng),應(yīng)激激素升高。這是機(jī)體為應(yīng)對(duì)有害刺激 而喚起體內(nèi)的整體防御能力,為動(dòng)員階段。

2、阻抗期:若有害刺激持續(xù),機(jī)體會(huì)進(jìn)一步提高體內(nèi)結(jié)構(gòu)功能水平以增強(qiáng)抵抗程度醫(yī)學(xué)教育|網(wǎng)編輯整理。機(jī)體所需的生理資源可能逐漸趨向枯竭。

3、衰竭期:應(yīng)激刺激持續(xù)過(guò)久,或刺激過(guò)于嚴(yán)重,機(jī)體會(huì)喪失抵抗力進(jìn)入衰竭階段。此時(shí)機(jī)體 免疫系統(tǒng)嚴(yán)重受損,個(gè)體產(chǎn)生疾病或死亡。

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