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核心力量訓(xùn)練
主講：sunny2月15日
直播預(yù)告免費資料
在當(dāng)代生活中，人們的生活飲食達(dá)到了極致，而運動的人卻越來越少，肥胖癥、運動不達(dá)標(biāo)等等，給人們帶來了極大的困擾，人們正在遠(yuǎn)離健康……
忙碌于家庭、工作的你，有多久沒有運動了？
健康于每個人而言，是最重要的事情，沒有之一；
跑步于運動而言，是最有效的鍛煉方式之一；
一個人可以跑得很快，一群人卻可以跑得很遠(yuǎn)；
在這里，大家以跑會友，互相支持與鼓勵，收獲健康、快樂與友誼！
在這里，大家不分年齡，只要你熱愛跑步，就會擁有一顆年輕的心！
正保醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)的各位同仁，請加入我們吧！
3月8日正保教育跑步俱樂部大眾跑團(tuán)成立，簡稱“正保跑團(tuán)”！以正保之力成就“奔跑吧，保貝”，跑向健康生活，愛生活愛運動愛健康。響應(yīng)國家號召，推動全民健身?，F(xiàn)邀請正保學(xué)員加入跑團(tuán)，有專業(yè)教練做線上指導(dǎo)，正保攜手各位新老學(xué)員開啟健康新時代。
關(guān)注“正保跑步俱樂部”抖音號、視頻號，我們將會不定期為大家?guī)砭实闹辈セ顒印Ｖv解跑步相關(guān)知識、解答學(xué)員在跑步過程中經(jīng)常遇到的問題，還會與直播間的學(xué)員進(jìn)行互動問答呦~
如果你愿意揮灑汗水，熱血和眼淚，在正保，將有一群人陪你一起奔跑！你將遇到更好的自己！
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以跑會友，和大家一起，遇見更好的自己
你以為加入跑團(tuán)只是隨便跑跑！其實還有非常多的福利等你來解鎖！
（1）參加俱樂部各種線上/線下挑戰(zhàn)活動；
（2）與當(dāng)?shù)貙W(xué)員一起交流備考、科學(xué)跑步健身；
（3）與專業(yè)跑步教練線上指導(dǎo)正確的跑姿及訓(xùn)練方法；定時線上健身、減脂塑性、跑步專業(yè)課程培訓(xùn)；
（4）獲得馬拉松賽事資訊，報名、備賽、參賽等相關(guān)專業(yè)指導(dǎo)。
（5）有機(jī)會參觀俱樂部基地，參與冬訓(xùn)營/夏訓(xùn)營活動，與國家隊教練、俱樂部簽約頂級運動員一起培訓(xùn)交流溝通。
正保教育跑步俱樂部，由我國長跑名將、馬拉松國家隊教練張國偉出任俱樂部總教練，擁有仁青東知布、彭建華、楊紹輝、何杰等26名優(yōu)秀運動員，并在多項馬拉松賽事中取得佳績。
正保教育跑步俱樂部專注于跑步運動，以打造中國一流職業(yè)化隊伍為目標(biāo)，不斷吸納和招募跑步人才，致力于塑造“教育+體育”相融合的頂尖職業(yè)運動員培養(yǎng)體系，為推動中國馬拉松運動的發(fā)展和進(jìn)步貢獻(xiàn)力量。
正保教育跑步俱樂部大眾跑團(tuán)以正保遠(yuǎn)程教育旗下網(wǎng)校學(xué)員為主體，以帶動更多的人參與跑步運動，為全民健身、大眾健康為使命。
正保跑團(tuán)會帶領(lǐng)熱愛生活、熱愛健康的你，開啟一段曼妙的跑步旅程，喚起你內(nèi)心的自我激勵，挖掘你運動的潛力！我們一起，奔跑吧，保貝！
跑步是隱忍的過程：一路上身體的疲憊、內(nèi)心的掙扎，以及到達(dá)終點時筋疲力竭的虛脫，只有跑者才懂得。這個過程，如生活，如工作，如備考，在正保，你收獲的，從來不只是證書！還有健康、朋友和誰也拿不走的知識。
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