年紀(jì)大,記不住,效率低!如何備考2022執(zhí)業(yè)藥師?
相信2022年執(zhí)業(yè)藥師考生正在摩拳擦掌,準(zhǔn)備在2022年大干一場(chǎng),執(zhí)業(yè)藥師考試!凡事開(kāi)頭難!相信剛準(zhǔn)備開(kāi)始你就已經(jīng)開(kāi)始面臨一系列的問(wèn)題了!覺(jué)得自己年紀(jì)大,記不住,效率低的考生們!醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)這就手把手教您2022執(zhí)業(yè)藥師如何復(fù)習(xí)啦!
記憶力會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)慢慢減退,這也是大齡考生比年輕考生備考執(zhí)業(yè)藥師更吃力的原因之一,除了在飲食方面補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)增強(qiáng)記憶力外,常常有意識(shí)的鍛煉自己的大腦也是個(gè)很不錯(cuò)的方法,比如在規(guī)定的時(shí)間里記憶幾個(gè)藥名、幾種輔料,或是在上下班時(shí)間,使用手機(jī)看看網(wǎng)校執(zhí)業(yè)藥師考試的輔導(dǎo)課程,這樣可以把一些零散的時(shí)間充分的利用起來(lái)。
上班空閑時(shí)間可以努力回憶一下近階段所學(xué)習(xí)的內(nèi)容,也可以根據(jù)知識(shí)點(diǎn)之間的聯(lián)系編一些有助記憶的口訣,多利用利用表格!不要給自己打下“年紀(jì)大了記憶力就不好”的烙印,其實(shí)你的記憶力好著呢!與此同時(shí),利用零散時(shí)間鍛煉你的大腦,你的記憶力就會(huì)越來(lái)越好!
精力不集中不集中的原因并非是因?yàn)槟隳昙o(jì)大,而是因?yàn)槟愕默嵤露唷拷O多,有家庭有工作,孩子鬧、老公忙、工作多、壓力大,種種瑣事都將困擾著你!為保周全常常會(huì)有很多顧慮,這也是備考注會(huì)時(shí)精力不集中的原因之一。
(一)睡眠要好:要使自己集中精力看書(shū),首先要養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣,有好的睡眠才能更好的平穩(wěn)心態(tài)!心情時(shí)而亢奮,時(shí)而低落,很容易形成浮躁的心態(tài),因此要善于思考,沉淀自己的內(nèi)心世界,要考慮的瑣事很多,但一到看書(shū)時(shí)間就應(yīng)該把手頭事放下,不要去反復(fù)地想,如果放不下心干脆先不要看書(shū),把事情解決,顧慮消除后再重新回到書(shū)桌前。
(二)獎(jiǎng)勵(lì)要足:有時(shí)為達(dá)到學(xué)習(xí)目的,也可以在完成學(xué)習(xí)任務(wù)后給自己一點(diǎn)小獎(jiǎng)勵(lì),人做事都是需要?jiǎng)恿Φ?,為了獲得獎(jiǎng)勵(lì),看書(shū)時(shí)自然就會(huì)想集中精力盡快把學(xué)習(xí)任務(wù)達(dá)成。
2022年執(zhí)業(yè)藥師備考已經(jīng)陸續(xù)開(kāi)始,預(yù)計(jì)2022年執(zhí)業(yè)藥師考試大綱及考試教材的變動(dòng)會(huì)比較小,考生千萬(wàn)不要等到考試大綱發(fā)布了再開(kāi)始備考,時(shí)間不等人,如果想要盡早拿證,那就必須保障盡早進(jìn)入備考狀態(tài),留出足夠的備考時(shí)間!時(shí)刻記住,你要備考的有4科,4座大山擺在眼前,要一步步翻越才行!【查看2022年執(zhí)業(yè)藥師新課>>】
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