在中醫(yī)理論中，正常的舌象應(yīng)該呈現(xiàn)為淡紅色，舌苔薄白。具體來說：
1. 舌色：健康的舌頭顏色應(yīng)該是淡紅潤澤的，表示氣血充足、運(yùn)行正常。
2. 舌形：形狀應(yīng)該規(guī)則，沒有裂紋或者齒痕等異?，F(xiàn)象，大小適中，既不太厚也不太薄。
3. 舌苔：正常的舌面會(huì)有一層薄而均勻的白色苔質(zhì)覆蓋，這層苔是胃氣上蒸的表現(xiàn)。如果舌苔過厚或顏色發(fā)生變化，則可能反映出體內(nèi)存在某些問題。
4. 活動(dòng)度：健康的舌頭應(yīng)該活動(dòng)自如，伸縮自然，不會(huì)出現(xiàn)震顫、歪斜等情況。

中醫(yī)通過觀察舌象來判斷人體健康狀況和疾病變化，在臨床診斷中占有重要地位。但需要注意的是，正常的舌象標(biāo)準(zhǔn)也可能因個(gè)體差異而略有不同，因此在實(shí)際應(yīng)用時(shí)還需要結(jié)合患者的具體情況綜合分析。