中西醫(yī)助理醫(yī)師筆試考試剩下最后一個月的復(fù)習(xí)時間，面對越來越緊張的學(xué)習(xí)節(jié)奏，很多考生難免會心生煩躁，產(chǎn)生焦慮情緒。醫(yī)學(xué)教|育網(wǎng)小編提醒廣大考生，想要順利通過考試，就要學(xué)會及時排解考前焦慮情緒。

大家都清楚，想要更好的去除疾病，講究的就是對癥下藥。所以，想要更快的排解考前焦慮，也要先找到焦慮的起因。對于中西醫(yī)助理醫(yī)師考生來說，讓我們產(chǎn)生緊張情緒的最大原因無非就是來自學(xué)習(xí)和考試的壓力。當(dāng)你經(jīng)過長時間的學(xué)習(xí)產(chǎn)生頭暈、記憶力減退、煩躁不安時，不妨先暫停學(xué)習(xí)醫(yī)學(xué)|教育網(wǎng)整理，打開窗子呼吸一下新鮮空氣?；蛘叱鲩T到公園走走，與人交流一下。其實，排解焦慮的方法有很多，聽音樂、跑步、打游戲，都可以。一味埋頭苦讀不見得能有好結(jié)果，學(xué)會勞逸結(jié)合才是王道。

最后，小編想說，學(xué)習(xí)是讓我們有所收獲的過程，希望每個考生都能掌握好勞逸結(jié)合的分寸，不要讓中西醫(yī)助理醫(yī)師考試成為我們的負擔(dān)。