2020年中西醫(yī)結合執(zhí)業(yè)助理醫(yī)師技能考試在即，今年技能考試因為疫情原因延期了一個月，備考時間相對充裕了，但是大家考試前的壓力更大了，怎么有效緩解考前緊張的狀態(tài)呢，如何做到針對性的復習呢？醫(yī)學教育網編輯為大家整理了幾個常用的緩解壓力的技巧，希望可以幫助正在困擾的你。

復習效果檢測

通常來說，隨著時間的推移，中西醫(yī)結合執(zhí)業(yè)助理醫(yī)師考試復習的效果會產生變化，有的淡化、有的模糊、有的不準確，到底各環(huán)節(jié)的內容掌握得如何，這就可以結合習題集或模擬試卷，對每個章節(jié)的復習情況對自己進行考核。

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合理安排重點難點突破

中西醫(yī)結合執(zhí)業(yè)助理醫(yī)師考試復習一般可以分為集中復習和分散復習。通常而言，分散復習的效果優(yōu)于集中復習。分散復習，可以把需要識記的材料適當分類，并且與其他的學習或娛樂休息交替進行，不至于單調使用某種思維方式，形成疲勞。分散復習也要充分利用各種資料，把握重復次數(shù)與間隔時間，要適合自己的復習規(guī)律。

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