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頭痛的預(yù)防在于針對(duì)病因，如避免感受外邪，勿情志過(guò)激，慎勞倦、過(guò)食肥甘等以免引發(fā)頭痛。頭痛的急性發(fā)作期，應(yīng)適當(dāng)休息，不宜食用炸烤辛辣的厚味食品，以防生熱助火，有礙治療，同時(shí)限制煙酒。若患者精神緊張，情緒波動(dòng)，可疏導(dǎo)勸慰以穩(wěn)定情緒，適當(dāng)保證環(huán)境安靜，有助緩解頭痛。

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