胸痹的預(yù)防調(diào)護具體有什么?
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1、注意調(diào)攝精神,避免情緒波動。防治本病必須高度重視精神調(diào)攝,避免過于激動或喜怒憂思無度,保持心情平靜愉快。
2、注意生活起居,寒溫適宜。本病的誘發(fā)或發(fā)生與氣候異常變化有關(guān),故要避免寒冷,居處除保持安靜、通風,還要注意寒溫適宜。
3、注意飲食調(diào)節(jié)。過食膏粱厚味易于產(chǎn)生痰濁,阻塞經(jīng)絡(luò),影響氣的正常運行,而發(fā)本病。故飲食宜清淡低鹽,食勿過飽。多吃水果及富含纖維素食物。保持大便通暢。另外煙酒等刺激之品,有礙臟腑功能,應(yīng)禁止。
4、注意勞逸結(jié)合,堅持適當活動。發(fā)作期患者應(yīng)立即臥床休息,緩解期要注意適當休息,保證充足的睡眠,堅持力所能及的活動,做到動中有靜,正如朱丹溪所強調(diào)的“動而中節(jié)”。
5、加強護理及監(jiān)護。發(fā)病時應(yīng)加強巡視,密切觀察舌、脈、體溫、呼吸、血壓及精神情志變化,必要時給予吸氧,心電監(jiān)護及保持靜脈通道通暢,并做好搶救準備。
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