在中醫(yī)學(xué)里，對(duì)于緩解惡心的癥狀，有多種草藥可以選用。以下是幾種常用的能夠幫助改善惡心狀況的中藥：
1. 生姜：生姜是治療惡心最常見(jiàn)的草藥之一，具有溫中散寒、止嘔的功效，適用于因胃寒引起的嘔吐或妊娠反應(yīng)。
2. 半夏：半夏性溫味苦，能燥濕化痰、降逆止嘔，對(duì)于由水飲內(nèi)停所致的眩暈、惡心有良好效果。
3. 陳皮：陳皮可理氣健脾、燥濕化痰，對(duì)胃氣上逆引起的嘔吐特別有效。
4. 砂仁：砂仁溫中行氣、開(kāi)胃消食，適用于脾胃虛弱所導(dǎo)致的食欲不振及伴隨的惡心感。
5. 茯苓：茯苓有利水滲濕的作用，對(duì)于因濕阻中焦而引發(fā)的惡心亦有輔助治療作用。
6. 竹茹：竹茹清熱化痰、除煩止嘔，適用于熱病傷津或肝膽濕熱所致的嘔吐。
7. 白術(shù)：白術(shù)健脾益氣、利水滲濕，對(duì)于因脾胃虛弱引起的消化不良和惡心有一定療效。

在使用上述藥物時(shí)，建議根據(jù)個(gè)人體質(zhì)及具體病情，在專(zhuān)業(yè)中醫(yī)師指導(dǎo)下合理選藥并調(diào)整劑量。同時(shí)注意觀察用藥后的反應(yīng)情況，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。