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11月30日 19:00-21:00
詳情11月10日 19:00-20:00
詳情醫(yī)生群體有很鮮明的職業(yè)特點(diǎn),工作強(qiáng)度大,時(shí)間長,壓力大,休息時(shí)間短,總住院更是要全天24小時(shí)都呆在醫(yī)院;外科醫(yī)生經(jīng)常需要幾個(gè)小時(shí)站立,低頭進(jìn)行手術(shù),對(duì)腰椎、頸椎都有很長程度損傷;內(nèi)科醫(yī)生坐門診、收住院病人、查房等,一天下來都休息不了。作為醫(yī)生,肩負(fù)著救死扶傷的重任,我們需要有一個(gè)強(qiáng)健的體魄,才能更好地投入工作中。在診治病人的同時(shí),也要多多關(guān)注自己的身體情況,才能與家人朋友更好地生活。
鍛煉身體最便捷的方式就是跑步,不需要健身房里的器材,不需要特定的環(huán)境,只要有時(shí)間,隨時(shí)隨地都可以。2022年2月18日,“讓夢想成為可能”——正保教育跑步俱樂部簽約儀式在云南省昆明市圓滿舉行;3月8日,正式成立“正保跑團(tuán)”。
正保品牌旗下學(xué)員或親友(年齡18-60歲),熱愛跑步,或期待通過跑步養(yǎng)成健康生活習(xí)慣,健康備考,同正保跑步俱樂部一起推動(dòng)全民健身的人員。(患有高血壓、心臟病等不適宜跑步活動(dòng)的謝絕參加活動(dòng))
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加入正保跑步俱樂部跑團(tuán)后學(xué)員或親友將收獲:
(1)獲得俱樂部紀(jì)念版跑步T恤一件
(2)參加俱樂部舉辦的各類線上/下挑戰(zhàn)活動(dòng)。
(3)與當(dāng)?shù)貙W(xué)員一起交流備考、科學(xué)跑步健身。
(4)專業(yè)跑步教練線上指導(dǎo)正確的跑姿及訓(xùn)練方法;定期線上健身、減脂塑形、跑步專業(yè)課程培訓(xùn)。
(5)獲得馬拉松賽事資訊,報(bào)名、備賽、參賽等相關(guān)專業(yè)指導(dǎo)。
(6)有機(jī)會(huì)參觀俱樂部基地,參加冬訓(xùn)營/夏訓(xùn)營活動(dòng),與國家隊(duì)教練、俱樂部簽約頂級(jí)運(yùn)動(dòng)員一起訓(xùn)練交流溝通。
正保教育跑步俱樂部與仁青東知布、彭建華、楊紹輝、何杰、楊克古、馬秀針、楊小華等7位在各大賽事中表現(xiàn)卓越的運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行了現(xiàn)場簽約。這些優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的加盟,不僅為俱樂部注入了新鮮血液,增強(qiáng)了整體實(shí)力,還為俱樂部快速崛起、晉身業(yè)內(nèi)頂級(jí)俱樂部行列打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
其中,仁青東知布、彭建華、楊紹輝、何杰等4位運(yùn)動(dòng)員已在國家級(jí)馬拉松賽事中小有名氣。仁青東知布為青海隊(duì)現(xiàn)役馬拉松運(yùn)動(dòng)員,曾獲得第十四屆全運(yùn)會(huì)男子馬拉松項(xiàng)目冠軍,馬拉松最好成績?yōu)?小時(shí)11分54秒;彭建華為江西隊(duì)現(xiàn)役馬拉松運(yùn)動(dòng)員,曾獲得第十四屆全運(yùn)會(huì)男子馬拉松項(xiàng)目亞軍,馬拉松最好成績?yōu)?小時(shí)09分57秒;楊紹輝為云南隊(duì)現(xiàn)役馬拉松運(yùn)動(dòng)員,曾獲得第十四屆全運(yùn)會(huì)男子馬拉松項(xiàng)目季軍,馬拉松最好成績2小時(shí)11分19秒;何杰為江西隊(duì)現(xiàn)役馬拉松運(yùn)動(dòng)員,曾獲得第十四屆運(yùn)動(dòng)會(huì)男子馬拉松項(xiàng)目第4名,馬拉松最好成績?yōu)?小時(shí)12分00秒。
正保教育跑步俱樂部自成立以來,始終致力于塑造“教育+體育”相融合的頂尖職業(yè)運(yùn)動(dòng)員培養(yǎng)體系,以打造中國一流職業(yè)化隊(duì)伍為目標(biāo),不斷吸納和招募跑步人才。目前,俱樂部已擁有顧榮朝、李鴻浩、楊博文等19名優(yōu)秀的自主培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員,并在多項(xiàng)馬拉松賽事中嶄露頭角。
擁有一個(gè)好身材不僅可以提升自身魅力,還可以給家人一個(gè)保障。俗話說得好:三月不減肥,四月徒傷悲,五月徒傷悲,六月徒傷悲?,F(xiàn)在加入“正保跑團(tuán)”,做最美“馬甲線中醫(yī)醫(yī)師”。
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